請推薦健工博愛廠教練 - 健身

大家好～
我最近想要幫我爸爸請教練，
他56歲沒有運動習慣，健工辦了好幾年都是想到才去一次XD
會突然想要開始運動是因為他最近檢查發現是糖尿病前期且有高血壓。
他現在目標是想要減脂，讓身體保持健康，
所以才決定要上教練課，
但又怕有些教練會拖上課時間或教的不負責任..
請問大家有沒有推薦的教練呢？
謝謝！

--