請推薦在家跳有氧能穿的鞋 - 健身

之前在家跳有氧時都只穿雙厚襪子,
但小腿會酸個兩至三天

po文詢問後,有板友建議可能是沒穿鞋子的關係(感謝回覆^^)

所以想請問大家:

在家裡跳有氧時都穿甚麼鞋呢?

或是有甚麼推薦品牌?

我擔心直接去運動鞋專賣店說要買跳有氧的鞋子,店員可能也不清楚要哪種鞋@@

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