請推薦高強度彈力帶訓練的YouTuber - 健身

我住在疫情很嚴重的國家

已封城 健身房已關了

在政府宣佈封城前
我就在網上訂了槓片、壺鈴、槓鈴等器材
但等出貨前ㄧ天才被告知缺貨！
各大運動用品網站也全面缺貨！
只剩下1、2公斤的輕量啞鈴

購物網站如eBay 及亞馬遜等
器材大概都漲10倍左右
而且賣家都是來自某個國家....
（怕被說種族歧視 就不提國名了）

後來是我之前的教練跟我建議用彈力帶

想得到用彈力帶的人可能比較少
所以目前還不難買

我目前手上有簡單型、帶狀的
https://i.imgur.com/dL40w8P.jpg

訂了管狀彈力帶-有把手的那種，
還沒收到貨！

請大家推薦高強度彈力帶訓練的YouTuber

ps. 我會請教練用視訊指導動作
但5月比較有預算。

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