請教zumba教學 - 健身

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-12-16T16:45

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在版上看到冷神大推薦zumba
好奇跑上youtube查詢就愛上了zumba啊>0<

這兩天都在跟著這片跳 http://www.youtube.com/watch?v=uDgbBdS9W54

可是在youtube上我沒有搜尋到類似這樣的教學影片
請問哪裡可以取得類似的呢？
或者台北市那邊有這樣的教學？
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我有看冷神大推薦yoku上的影片 但是大陸網站還是讓我怕怕的~"~

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Tags: 健身

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2012-12-20T09:50
跟著跳了一下，有夠累。中間有一段腳要打結了。ww
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-12-22T07:24
目前最全的是youku那邊 youtube的不少都比較短
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-12-25T02:49
這個的話挺不錯的 小男生很帥
Annie avatar
By Annie
at 2012-12-26T01:01
http://zumbawithhope.com/Song_List.html 網友的歌單
你可以用這歌單或是其他歌單去youtube查單首的編舞
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-12-29T03:00
選個13-15首加入你的youtube playlist 自動播放來跳
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-12-29T10:39
youtube上很多單首的編舞可以選 查(歌名)+zumba
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-01-02T16:00
可以的話中間盡量別停哈哈 心跳就不降 或是暫且踏步
Carol avatar
By Carol
at 2013-01-06T05:50
台北的話 google "kop老師 zumba" 他有介紹
Jessica avatar
By Jessica
at 2013-01-07T09:29
我也有再跳喔,我跳的是
Odelette avatar
By Odelette
at 2013-01-09T04:42
Zumba Exhilarate Body Shaping,去年出的共7片
Anthony avatar
By Anthony
at 2013-01-10T18:22
dvd裡面有不同的等級的,有一開始的舞步教學,到比較激y
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-01-12T09:09
初學者比較建議看dvd,因為有多重視角,
Jake avatar
By Jake
at 2013-01-13T17:26
至於dvd的話,可以上她們的網站上買,或是拍賣
在不就是google大神,
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-01-16T14:45
Exhilarate_The_Ultimate_Zumba_Fitness_DVd torrent

333? 357? 531?

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-12-16T16:14
這標題不是公車路號QAQ 想請教諸位常接觸體適能的先進 最早的333法則-357法則-531法則 (1996) (2010) (2010) 現在眾說紛紜and#34; 問了在職的體育老師他居然說333沒有變atatand#34; 政府近年推行的最新原則是~? 朋友跟我說633拉 ...

關於慢跑我想問的是.....

David avatar
By David
at 2012-12-15T22:52
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