警察的體能壓不住健身好手？ - 健身

Ursula avatar
By Ursula
at 2023-05-31T17:01

Table of Contents

不是柔道 擒拿 逮捕術 壓制不住對手

是你的柔道 擒拿 逮捕術 壓制不住對手

不是技巧贏不了力量

是你的技巧不夠好才贏不了力量

https://www.instagram.com/reel/CspVk3aAQ7g/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

https://www.instagram.com/reel/CsPVVW_gifl/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

https://www.instagram.com/reel/Cr_7v_ggnBk/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

https://www.instagram.com/reel/CrJ42fAA6i7/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==


去找有教無道袍的柔術館 學習學習吧

保護自己 也保護犯人

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『隱約雷鳴，陰霾天空，但盼風雨來，能留你在此。』



『隱約雷鳴，陰霾天空，即使天無雨，我亦留此地。』

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Tags: 健身

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2023-06-03T00:15
先別說技巧，這講師本身就算重量級噸位啊
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-06-05T07:28
你找實戰的不要找上課的才值得學習啦....這些怎麼可能沒學
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2023-06-07T14:42
除非你覺得第四個影片的黑人算健身好手啦
Olivia avatar
By Olivia
at 2023-06-09T21:55
輪班就累死了，以為警察很閒？
Ida avatar
By Ida
at 2023-06-12T05:09
沒人逼警察去當警察 訓練本身就是工作的ㄧ環
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-06-14T12:23
原來是消防的阿，你以為警察跟你們一樣上班可以睡覺，重訓
，跑步？
Madame avatar
By Madame
at 2023-06-13T13:08
警察上班沒有勤務是可以去運動的歐嘻嘻
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-06-15T20:21
用嘴打都最強 技巧贏得了力量那以後格鬥比賽都不用分
量級了
Jessica avatar
By Jessica
at 2023-06-13T13:08
你好厲害
Sandy avatar
By Sandy
at 2023-06-15T20:21
你以為量級沒有優勢？
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By Hardy
at 2023-06-13T13:08
鍵盤技巧
Robert avatar
By Robert
at 2023-06-15T20:21
真的是用嘴打最簡單
Belly avatar
By Belly
at 2023-06-13T13:08
技巧打得贏力量，拜託找一個輕量級的去跟重量級對打我
想看看打不打得贏
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2023-06-15T20:21
沒人在說格鬥比賽 只在說 警察對ㄧ般人
Carol avatar
By Carol
at 2023-06-13T13:08
原來那個浩克是「一般人」啊。還有 你的主旨就是技巧
遠大於力量。事實上 任何競技到最後就是比力量 技巧大
家都差異無幾了。
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-06-15T20:21
https://youtu.be/flZ9lD0wirw
https://youtu.be/4yBIgbZqAaU
Joe avatar
By Joe
at 2023-06-13T13:08
哪種武術都一樣 真的打起來就不是那麼回事
Robert avatar
By Robert
at 2023-06-15T20:21
哪項競技型武術比賽不分量級?
Kumar avatar
By Kumar
at 2023-06-13T13:08
原來浩克那個狂暴模式是一般人，好耶
Jacky avatar
By Jacky
at 2023-06-15T20:21
笑死，你自己po的影片有發現每一個都不會差太多好嗎
Brianna avatar
By Brianna
at 2023-06-13T13:08
巴西柔術 有無限制量級
Joseph avatar
By Joseph
at 2023-06-15T20:21
男的只是不想被壓制而不是攻擊，狀態差很多
Ursula avatar
By Ursula
at 2023-06-13T13:08
大大麻煩找個女警靠技巧壓制巨巨犯人的影片 大家就服了
Hardy avatar
By Hardy
at 2023-06-15T20:21
你可以寫信建議鴿子加練中國功夫 手接子彈 徒手禦敵
Leila avatar
By Leila
at 2023-06-13T13:08
一般人咧
Leila avatar
By Leila
at 2023-06-15T20:21
真假
Leila avatar
By Leila
at 2023-06-13T13:08
看會不會用而已
Thomas avatar
By Thomas
at 2023-06-15T20:21
.............
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By Donna
at 2023-06-13T13:08
有夠扯，你是不是沒去上巴柔，沒有規則保護的情況下，巴
柔沒有太多優勢
Wallis avatar
By Wallis
at 2023-06-15T20:21
…
Victoria avatar
By Victoria
at 2023-06-13T13:08
前幾篇結論都出來了，就是別跟他徒手打&壓制，噴辣椒水拉
距離等辣椒水生效。結果你還在lag？
Isla avatar
By Isla
at 2023-06-15T20:21
浩克那個量級根本沒多少力量，一個60公斤級的專家都可以
輕鬆摔倒壓制，但這板是肌肉板不是武術板，警察也不會是
專家，所以你這言論只會被噓
Robert avatar
By Robert
at 2023-06-13T13:08
量級就是一切啦 小弟182 103 您壓制的了我嗎
https://i.imgur.com/4uKyqf9.jpg
Queena avatar
By Queena
at 2023-06-15T20:21
連筆都可以當凶器 還上去壓制咧
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2023-06-13T13:08
.....一堆達人出來了
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2023-06-15T20:21
你是不是來釣魚的阿
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2023-06-13T13:08
天下第一武道會開始
Brianna avatar
By Brianna
at 2023-06-15T20:21
鍵盤李小龍
Catherine avatar
By Catherine
at 2023-06-13T13:08
奪刀術2.0
Jake avatar
By Jake
at 2023-06-15T20:21
肌肉猛男欸，不是死胖廢宅欸
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2023-06-13T13:08
鍵盤大師，用嘴砲克制猛男
Rachel avatar
By Rachel
at 2023-06-15T20:21
鍵盤技巧大師 嘴巴最厲害
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2023-06-13T13:08
嘴砲大師
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-06-15T20:21
技你個頭啊，以為格鬥賽事分量級是在分心酸的？對抗跨量
級精神狀態異常的人還能靠技巧取勝？你根本沒上過擂台也
沒跟人打過架吧？我繳稅不是要叫警察去自損的，你以為訓
練出一名精通搏擊跟擒拿技術的警察要多少成本？講三小沒
人逼你們當警察，醒醒好嗎？叫支援就能解決的事情你在那
鬼扯什麼？
Anthony avatar
By Anthony
at 2023-06-13T13:08
我曾經聽說有人靠一支鉛筆就幹掉了三人
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-06-15T20:21
感覺就是GOOGLE就覺得自己懂的那種
Puput avatar
By Puput
at 2023-06-13T13:08
不過各種格鬥說書頻道和粉專崛起之後越來越多看影片就
覺得自己懂搏擊技巧觀念的人
Edith avatar
By Edith
at 2023-06-15T20:21
BJJ確實是MMA成熟前最強的武術
https://youtu.be/-y2SEefVNtE
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-06-13T13:08
也可以說是力量不夠大才會被技巧制服
Heather avatar
By Heather
at 2023-06-15T20:21
本來兩者就是相輔相成
Isabella avatar
By Isabella
at 2023-06-13T13:08
嘴強王者
Damian avatar
By Damian
at 2023-06-15T20:21
站著說話不腰疼的

簡單活動度檢測-髖關節（下）

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2023-05-31T15:49
https://imgur.com/1uCC4XW 打給賀，我是歐告教練，今天要來講今天要來講幾個我常用髖關節活動度的測試動作，主 要是針對髖關節外旋、內旋兩個部份 https://imgur.com/deuCFiw https://imgur.com/ay3rqqt 先講結論： ★ 翹腳測試如果兩腳 ...

女性肌酸酐數值

Hazel avatar
By Hazel
at 2023-05-31T13:20
※ 引述《MapleT (楓)》之銘言： : 最近因為子宮內膜異位的問題，止痛藥有點吃過量 : 醫生怕腎臟有損，於是先快速做個血檢 : 結果做出來肌酸酐1.03… : 但我十幾年來一路從體重54kg體脂23% : 練到現在體重65kg體重18% : 做得到引體向上 : 現在每週練三天，血檢前兩天才練到闊背痠痛 ...

Inbody部位別肌肉分析-各指標標準？

Margaret avatar
By Margaret
at 2023-05-31T02:04
※ 引述《flower42 (栗悟飯與龜波功)》之銘言： : https://i.imgur.com/xEaFzBQ.jpg : （圖來自網路） : 請問Inbody“個別肌肉分析”的低/正常/高標準為何？ : 個人觀察脂肪的標準： : andlt;80% 低 : 80%~160% 正常 : andgt;16 ...

高雄瑞隆路健森房教練推薦

Queena avatar
By Queena
at 2023-05-30T22:10
請問有在高雄瑞隆路健森房運動並買過教練課的朋友嗎?最近剛從健身工廠轉到健森房， 想購買10幾堂的教練課來協助加強較弱的肌群，可以麻煩跟我一樣在那邊運動的健友們 推薦或分享哪位教練比較好嗎?謝謝。 - ...

台灣一年有很多場健美比賽嗎？

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2023-05-30T21:38
嚇死人 IG隨便滑 滿滿的備賽教練 一些看起來身材很鳥的也說他是專業備賽 都是主打什麼12週還是幾週備賽 看起來也只是線上用Line指導而已 所以理論上 一個線上備賽教練能同時對上好幾個備賽學生 那現在又有N個線上備賽教練存在 台灣一年到底是有幾場比賽在比呀 真的有這麼多人在備賽嗎 哪來 ...