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販賣水煮餐的餐廳會標示餐點的營養嗎？ - 健身

Margaret avatarMargaret · 2018-09-28

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如題

回到台南健身一段時間了 目前在飲食方

面由於上課的關係會常常外食 稍微找了

一下台南的水煮餐廳還蠻多間的 不過由

於每間餐廳賣的分量都不是很固定 所以

想詢問一下版上的各位是否有簡單估算的

辦法 麻煩大家了

附上今天的午餐 不是很確定有

沒有到500卡XD
https://i.imgur.com/MwFUeW9.jpg

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All Comments

Sarah avatarSarah2018-10-02
可以問店家看看？
Zora avatarZora2018-10-03
輕水煮？！
Hamiltion avatarHamiltion2018-10-04
目測沒有
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-10-08
買小秤子？ 估算一下即可
Kama avatarKama2018-10-09
清水煮可以問熱量啊...
Cara avatarCara2018-10-13
我都自己重新測重 通常會比店家給的熱量還高
Mary avatarMary2018-10-15
真的都不懂為什麼一份餐點都要破百 超級賺欸 xD
Gary avatarGary2018-10-17
份量看起來好像有500-600卡?
Franklin avatarFranklin2018-10-18
哪裡買的？介紹一下
Noah avatarNoah2018-10-20
看起來不錯啊
Liam avatarLiam2018-10-23
推後甲旁邊的清水煮 G肉給的蠻多
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-10-27
輕水煮超讚
Rachel avatarRachel2018-10-30
這樣多少$
Liam avatarLiam2018-11-02
https://i.imgur.com/AfKnrRs.jpg
太餓先吃了 才拍照
Frederica avatarFrederica2018-11-06
輕水煮～幫補圖 https://i.imgur.com/MObfdJj.jpg
Selena avatarSelena2018-11-11
醬80喔（同一家
Mia avatarMia2018-11-13
台南水煮餐真的太多超方便的！
Brianna avatarBrianna2018-11-16
這好吃嗎？ 看起來很難長期吃下去
Anthony avatarAnthony2018-11-21
14和17樓的看起來蠻好吃的欸，吃一陣子也沒問題的感覺
James avatarJames2018-11-22
很難吃不要再來排隊了
Charlotte avatarCharlotte2018-11-26
推輕水煮，我也覺得好吃，有學生證還能折5元
Joseph avatarJoseph2018-11-27
蛋跟雞胸應該200出頭，菜可能50到80吧，熱量滿低的
Megan avatarMegan2018-12-01
裡面的看不出來是馬鈴薯還是白蘿蔔，馬鈴薯的話應該再加
Eartha avatarEartha2018-12-04
個100左右