贈送on乳清桶*4，永和公館師大 - 健身

By George
at 2018-06-13T00:11

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By Caroline
at 2018-06-14T00:37

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實在沒辦法接受有人硬舉重放

By Tristan Cohan
at 2018-06-12T23:58

就直接開門見山的說，今天晚上約11點在健工一群人圍著槓鈴做硬舉，雖然有放墊子，可 是有點半嬉鬧的玩健身器材，加上重重的放槓鈴，每放一次就可以感受到地板強力震動， 到最後他們那個區塊人都跑光，因為真的很吵 然後也沒有教練制止他們，是當其他人都塑膠的嗎？ - ...

腋下附近瘀血

By Lucy
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各位巨巨好 小弟健身約2年多 從去年開始忽然發現自己兩邊腋下有輕微瘀血 稍微摸了一下位置 大概是從腋下出發沿著胸大肌的邊緣 長度約5公分左右 https://i.imgur.com/XR9ehhv.jpg 不會痛也沒有什麼後遺症 交叉比對過後 發現當那天有進行胸或是前肩舉的項目 就會有比較深的痕跡 不知道是姿 ...

徵求乳清空桶(高雄)

By Christine
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最近買了一些2.5kg的袋裝乳清， 想詢問板上的前輩們， 有沒有多的空桶願意割愛， 高雄市區皆可 謝謝！ - ...

台中健身房計次/時請益

By Blanche
at 2018-06-12T21:52

想請教各位朋友，台中是否有可以計次數/時間收費的健身房？ 小弟家在健身工廠精明廠附近，也不想找太遠的 目前很可能只是短時間待在台灣，一陣子就出國，所以也沒有打算要簽合約，再請各位幫忙 推薦，謝謝 - ...

開始健身後所需睡眠時間會增長嗎

By Wallis
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開始健身前都是睡5-6小時 開始健身後也是維持差不多的睡眠時間 不過最近發現常常睡眠不足 早上時會想打瞌睡 不知道是不是健身的影響? 謝謝各位巨巨！ 海灘板首po 不要砲我QQ - ...