起起伏伏的體重..... - 美體

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一直都在減肥....

最近想說要更認真....因為男朋友每次都捏我的腰說"你的腰好粗..."

我好像在抱水桶!!!! Orz....

所以我現在有配合中藥

但是很奇怪的是 第一周瘦了兩公斤

第二周遇到中秋節所以只少了0.5公斤

但是~~今天回診 我多了1公斤!!!!!!!

嗚嗚嗚~~~好想哭喔!!! 一直我都吃得不多 因為胃口也不好

現在也開始早睡早起每天12點前一定會睡......

可是為什麼體重會這樣...那我的48KG 要何時才會達到啊?????

有人跟我一樣減肥會這樣起起伏伏的嗎?????

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All Comments

Dorothy avatarDorothy2011-09-28
這不是很正常嗎
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-09-28
除了吃中藥+少吃 有運動嗎?
Mary avatarMary2011-10-02
請參考普通物理運動學: 簡諧運動
Rae avatarRae2011-10-06
有運動嗎?
Todd Johnson avatarTodd Johnson2011-10-10
體重有誤差我覺得正常的 @@
Charlie avatarCharlie2011-10-12
來運動吧...運動有效!
別太在意體重數字,應該在意自己的身材線條以及體脂肪
率的數字變化!!!
Hardy avatarHardy2011-10-15
拍拍 一起加油吧 我也有在吃中藥XD 體重上上下下(淚)
Irma avatarIrma2011-10-17
太急了~ 要改變心態。太在意數字才會起起伏伏 失落感重
Emily avatarEmily2011-10-21
那種1~2kg的誤差 去上個廁所就不見了~
Frederica avatarFrederica2011-10-25
旁人:看起來根本沒差。
James avatarJames2011-10-28
喔~我自己看數字也不會在意阿 我只在意體脂 鏡子看自己
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2011-11-01
起起伏伏是用錯方法 我沒有起起伏伏 穩穩的
Robert avatarRobert2011-11-06
我說的是 短期內 一週以內變來變去的小數點 (攤手)
Joe avatarJoe2011-11-11
如果體脂在相同測量條件下忽然爆好多% 才是用錯方法