超神奇的 紫菜 - 美體

前些日子去大賣場買乾的紫菜

樣子就是像一個深紫色的超大圓餅

作法就是撕ㄧ些丟到湯裡就變紫菜湯了

恩...我看一些減肥節目在討論 倡導"鹼性食物"

其中就有提到紫菜 海帶...

昨天我就煮了一鍋紫菜湯來喝 想說平常都吃青菜 今天換紫菜應該一樣囉

我記得我好像還喝一杯健康醋的樣子

結果 ...今天一整天.. 不 應該從昨天睡前開始

肚子就不停的咕嚕咕嚕.....咕嚕咕嚕 我感覺到是腸子的地方>"<

超煩的 一直咕嚕咕嚕

接著就開始跑廁所了>"<....有點像吃ㄧ堆番茄隔天想要跑廁所那種感覺

數一數...大概排便三次有了喔

量都少少的 可是很順.. 不知道是海菜不易消化還是怎樣

我當然是希望他的功能是幫助排便囉^^

今天我還突發奇想 乾脆不煮了 直接把它剝一小塊小塊的當零食吃

哈~我查過了 熱量很低的 幾乎是沒什麼熱量

不過...不知道明天會不會又跑廁所就是了 >"<

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