跑步是個給人感覺很俗的運動嗎? - 減肥
By Hedda
at 2012-09-14T14:09
at 2012-09-14T14:09
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※ 引述《twylggyy (有必要我才開電腦)》之銘言:
: 跟一些朋友聊天
: 發現有些人認為跑步是個很俗的運動
: 他們的看法如下:
: 跑步就在那裏跑呀跑的
: 沒什麼變化性
: 感覺很無趣很俗
: 不像球類運動很熱血
: 當然大家都知道跑步是個鍛鍊體能的好方法
: 但不知道會不會在很多不運動的人的眼裡
: 跑步真得是個很俗的運動呢?
的
: 會不會其實大家在路跑或操場跑步的時候
: 不運動的人都用奇怪的眼光再看跑步的人?
: 覺得這運動很俗?
先聽我說段故事吧,去買旁邊烤香腸報我的名子可以便宜十元
我剛開始跑步的時候,已經騎車一段時間了,大約三個月
跑一圈400跑不完,而且膝蓋還很酸,會腫
那時候也不知道甚麼飲食規劃,就少吃+飲料不喝
也不知道甚麼是體脂肪,唯一標準就是體重有沒有減輕
以前高中體育課要測驗1600公尺,會擔心得睡不著
游泳課也很可怕,別人都說三道四的,都趕快躲進水裡
各位現在都知道這些謬誤在哪裡
後來慢慢增加里程,跑得完1600M,慢慢才又跑到3千
那時候覺得3千很了不起
跑步都是利用晚上去跑,但是很不巧的是操場旁的觀眾台都是情侶= =
所以都是利用晚上關燈了,十點以後才去跑= =
騎車騎白天,不過可以用頭巾包好,比較自在
跑步很省錢,等你工作之後就會了解
跑步真的很俗,尤其是新手= =
穿帆布鞋、板鞋、奇怪的衣服、跑姿怪怪的,不過就是因為他是新手才不懂
跑步好入門,所以奇奇怪怪的人都有= = 體重勉強算是門檻
但是如果遇到穿緊身衣健步如飛,手臂的二頭三頭明顯,腳上還穿馬拉松輕量鞋
你還會說他俗嗎
另外跑步是重訓以外的最好運動,我覺得比單車好= =
雖然我很愛單車,但是要就事論事
省錢、省事、省時間、超高效率、安全、多變化
安全的前提是你要找到車少的路或者去操場
多變化是你有作功課,跑步課表多到讓你眼花撩亂,有時候還要重訓來輔助
而且你去跑步就會了解你自己是甚麼樣子,胖子跑完會更想減肥...
雖然我現在也差不多只能跑六千,課表給強者補充
到底怎樣才不會俗,因為我也是酸臭宅= = 沒辦法跟你說太多
不過去觀察一下有男女朋友的人,他們的穿著也許會有一點幫助
內褲要選好一點的,當兵曾經遇過一個學弟穿CK的,還一直問我內褲好不好看
女生應該也會在意吧,至少不要荷葉邊看起來很宅這樣
所以俗不俗,取決 穿著($)、身材
--
以下講單車花費
單車花費很高,輪胎一條至少五百,這還是我大二那時候的價錢
管胎還有三四千的= =
鍊條一條至少750,用久了還會拉伸,會破壞齒輪,要換
煞車皮一片一百,是一片喔,一台車有四片
之前換過兩片一百的,結果煞車皮很多粉都噴到車架上、水壺= =
握把的布用久了會破、薄,也是一百起跳
車子正常使用都還好,耗材換一換就好
摔到水溝裡去,後變速器可能會報銷= =
車褲沒有低於八百以下的..偏偏車褲又很好用
--
以下講騎單車也讓人覺得俗的事情
原本我那時候大二下買腳踏車的時候,騎腳踏車去學校
大家以為我是住在羽田機械的外勞....
(外勞沒甚麼不好,去澳洲賺不少錢,總比被台商慣老闆凹好得多)
不過那台車是giamt的yukon(as840),白橘色,很漂亮
(工商服務時間http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=673394)
那時候買6900,現在漲價了哭哭
那時候單車沒這麼流行,雖然現在稍微退燒..價錢也沒降= =
捷安特與美利達的車子都外銷居多,而且我的宿舍就在美利達工廠附近約五分鐘
大家會覺得騎車,腿粗、曬太陽、路上車多危險
但是一旦讓他們騎看看,就會喜歡上了
因為現在單車不用裝菜籃 (誤)
沒有啦,因為現在單車變速很輕巧、省力、輕、符合人體工學、烤漆也很漂亮
真的不錯啦,單速車潮到出水了還要配支愛瘋5 (誤)
那時候單車熱潮開始是因為開始漲油價
現在老了比較喜歡騎登山車,公路車已經不太適合我,趴不太下去= =
登山車變速範圍很大,爬坡多輕鬆阿,是吧~
不過如果你去車行要試騎,通常沒人會理你
還是我穿得太隨便才沒人理我= =
總之有機會騎,會愛上的
會被當成外勞主要還是穿著的關係
安全帽+車衣+車褲,基本上就不會了,最好有手套,摔車可以避免磨得太嚴重
安全帽真的很貴..
如果真的要俗就要俗得有個性,譬如穿吊嘎一定要配金項鍊+藍白拖
這樣騎車也很潮,只是有可能曬傷而已
另外,重訓也是有很俗的一面
請強者補充,哈哈
--
If I owned a silk scarf,
I could put it around my neck
and take it away with me. The Little Prince.
--
: 跟一些朋友聊天
: 發現有些人認為跑步是個很俗的運動
: 他們的看法如下:
: 跑步就在那裏跑呀跑的
: 沒什麼變化性
: 感覺很無趣很俗
: 不像球類運動很熱血
: 當然大家都知道跑步是個鍛鍊體能的好方法
: 但不知道會不會在很多不運動的人的眼裡
: 跑步真得是個很俗的運動呢?
的
: 會不會其實大家在路跑或操場跑步的時候
: 不運動的人都用奇怪的眼光再看跑步的人?
: 覺得這運動很俗?
先聽我說段故事吧,去買旁邊烤香腸報我的名子可以便宜十元
我剛開始跑步的時候,已經騎車一段時間了,大約三個月
跑一圈400跑不完,而且膝蓋還很酸,會腫
那時候也不知道甚麼飲食規劃,就少吃+飲料不喝
也不知道甚麼是體脂肪,唯一標準就是體重有沒有減輕
以前高中體育課要測驗1600公尺,會擔心得睡不著
游泳課也很可怕,別人都說三道四的,都趕快躲進水裡
各位現在都知道這些謬誤在哪裡
後來慢慢增加里程,跑得完1600M,慢慢才又跑到3千
那時候覺得3千很了不起
跑步都是利用晚上去跑,但是很不巧的是操場旁的觀眾台都是情侶= =
所以都是利用晚上關燈了,十點以後才去跑= =
騎車騎白天,不過可以用頭巾包好,比較自在
跑步很省錢,等你工作之後就會了解
跑步真的很俗,尤其是新手= =
穿帆布鞋、板鞋、奇怪的衣服、跑姿怪怪的,不過就是因為他是新手才不懂
跑步好入門,所以奇奇怪怪的人都有= = 體重勉強算是門檻
但是如果遇到穿緊身衣健步如飛,手臂的二頭三頭明顯,腳上還穿馬拉松輕量鞋
你還會說他俗嗎
另外跑步是重訓以外的最好運動,我覺得比單車好= =
雖然我很愛單車,但是要就事論事
省錢、省事、省時間、超高效率、安全、多變化
安全的前提是你要找到車少的路或者去操場
多變化是你有作功課,跑步課表多到讓你眼花撩亂,有時候還要重訓來輔助
而且你去跑步就會了解你自己是甚麼樣子,胖子跑完會更想減肥...
雖然我現在也差不多只能跑六千,課表給強者補充
到底怎樣才不會俗,因為我也是酸臭宅= = 沒辦法跟你說太多
不過去觀察一下有男女朋友的人,他們的穿著也許會有一點幫助
內褲要選好一點的,當兵曾經遇過一個學弟穿CK的,還一直問我內褲好不好看
女生應該也會在意吧,至少不要荷葉邊看起來很宅這樣
所以俗不俗,取決 穿著($)、身材
--
以下講單車花費
單車花費很高,輪胎一條至少五百,這還是我大二那時候的價錢
管胎還有三四千的= =
鍊條一條至少750,用久了還會拉伸,會破壞齒輪,要換
煞車皮一片一百,是一片喔,一台車有四片
之前換過兩片一百的,結果煞車皮很多粉都噴到車架上、水壺= =
握把的布用久了會破、薄,也是一百起跳
車子正常使用都還好,耗材換一換就好
摔到水溝裡去,後變速器可能會報銷= =
車褲沒有低於八百以下的..偏偏車褲又很好用
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以下講騎單車也讓人覺得俗的事情
原本我那時候大二下買腳踏車的時候,騎腳踏車去學校
大家以為我是住在羽田機械的外勞....
(外勞沒甚麼不好,去澳洲賺不少錢,總比被台商慣老闆凹好得多)
不過那台車是giamt的yukon(as840),白橘色,很漂亮
(工商服務時間http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=673394)
那時候買6900,現在漲價了哭哭
那時候單車沒這麼流行,雖然現在稍微退燒..價錢也沒降= =
捷安特與美利達的車子都外銷居多,而且我的宿舍就在美利達工廠附近約五分鐘
大家會覺得騎車,腿粗、曬太陽、路上車多危險
但是一旦讓他們騎看看,就會喜歡上了
因為現在單車不用裝菜籃 (誤)
沒有啦,因為現在單車變速很輕巧、省力、輕、符合人體工學、烤漆也很漂亮
真的不錯啦,單速車潮到出水了還要配支愛瘋5 (誤)
那時候單車熱潮開始是因為開始漲油價
現在老了比較喜歡騎登山車,公路車已經不太適合我,趴不太下去= =
登山車變速範圍很大,爬坡多輕鬆阿,是吧~
不過如果你去車行要試騎,通常沒人會理你
還是我穿得太隨便才沒人理我= =
總之有機會騎,會愛上的
會被當成外勞主要還是穿著的關係
安全帽+車衣+車褲,基本上就不會了,最好有手套,摔車可以避免磨得太嚴重
安全帽真的很貴..
如果真的要俗就要俗得有個性,譬如穿吊嘎一定要配金項鍊+藍白拖
這樣騎車也很潮,只是有可能曬傷而已
另外,重訓也是有很俗的一面
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