跑步是個給人感覺很俗的運動嗎? - 減肥

Hedda avatar
By Hedda
at 2012-09-14T14:09

Table of Contents

※ 引述《twylggyy (有必要我才開電腦)》之銘言:
: 跟一些朋友聊天
: 發現有些人認為跑步是個很俗的運動
: 他們的看法如下:
: 跑步就在那裏跑呀跑的
: 沒什麼變化性
: 感覺很無趣很俗
: 不像球類運動很熱血
: 當然大家都知道跑步是個鍛鍊體能的好方法
: 但不知道會不會在很多不運動的人的眼裡
: 跑步真得是個很俗的運動呢?

: 會不會其實大家在路跑或操場跑步的時候
: 不運動的人都用奇怪的眼光再看跑步的人?
: 覺得這運動很俗?

先聽我說段故事吧,去買旁邊烤香腸報我的名子可以便宜十元

我剛開始跑步的時候,已經騎車一段時間了,大約三個月

跑一圈400跑不完,而且膝蓋還很酸,會腫

那時候也不知道甚麼飲食規劃,就少吃+飲料不喝

也不知道甚麼是體脂肪,唯一標準就是體重有沒有減輕

以前高中體育課要測驗1600公尺,會擔心得睡不著

游泳課也很可怕,別人都說三道四的,都趕快躲進水裡

各位現在都知道這些謬誤在哪裡

後來慢慢增加里程,跑得完1600M,慢慢才又跑到3千

那時候覺得3千很了不起

跑步都是利用晚上去跑,但是很不巧的是操場旁的觀眾台都是情侶= =

所以都是利用晚上關燈了,十點以後才去跑= =

騎車騎白天,不過可以用頭巾包好,比較自在

跑步很省錢,等你工作之後就會了解

跑步真的很俗,尤其是新手= =

穿帆布鞋、板鞋、奇怪的衣服、跑姿怪怪的,不過就是因為他是新手才不懂

跑步好入門,所以奇奇怪怪的人都有= = 體重勉強算是門檻

但是如果遇到穿緊身衣健步如飛,手臂的二頭三頭明顯,腳上還穿馬拉松輕量鞋

你還會說他俗嗎

另外跑步是重訓以外的最好運動,我覺得比單車好= =

雖然我很愛單車,但是要就事論事

省錢、省事、省時間、超高效率、安全、多變化

安全的前提是你要找到車少的路或者去操場

多變化是你有作功課,跑步課表多到讓你眼花撩亂,有時候還要重訓來輔助

而且你去跑步就會了解你自己是甚麼樣子,胖子跑完會更想減肥...

雖然我現在也差不多只能跑六千,課表給強者補充

到底怎樣才不會俗,因為我也是酸臭宅= = 沒辦法跟你說太多

不過去觀察一下有男女朋友的人,他們的穿著也許會有一點幫助

內褲要選好一點的,當兵曾經遇過一個學弟穿CK的,還一直問我內褲好不好看

女生應該也會在意吧,至少不要荷葉邊看起來很宅這樣

所以俗不俗,取決 穿著($)、身材

--
以下講單車花費

單車花費很高,輪胎一條至少五百,這還是我大二那時候的價錢

管胎還有三四千的= =

鍊條一條至少750,用久了還會拉伸,會破壞齒輪,要換

煞車皮一片一百,是一片喔,一台車有四片

之前換過兩片一百的,結果煞車皮很多粉都噴到車架上、水壺= =

握把的布用久了會破、薄,也是一百起跳

車子正常使用都還好,耗材換一換就好

摔到水溝裡去,後變速器可能會報銷= =

車褲沒有低於八百以下的..偏偏車褲又很好用

--
以下講騎單車也讓人覺得俗的事情

原本我那時候大二下買腳踏車的時候,騎腳踏車去學校

大家以為我是住在羽田機械的外勞....

(外勞沒甚麼不好,去澳洲賺不少錢,總比被台商慣老闆凹好得多)

不過那台車是giamt的yukon(as840),白橘色,很漂亮

(工商服務時間http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=673394)

那時候買6900,現在漲價了哭哭

那時候單車沒這麼流行,雖然現在稍微退燒..價錢也沒降= =

捷安特與美利達的車子都外銷居多,而且我的宿舍就在美利達工廠附近約五分鐘

大家會覺得騎車,腿粗、曬太陽、路上車多危險

但是一旦讓他們騎看看,就會喜歡上了

因為現在單車不用裝菜籃 (誤)

沒有啦,因為現在單車變速很輕巧、省力、輕、符合人體工學、烤漆也很漂亮

真的不錯啦,單速車潮到出水了還要配支愛瘋5 (誤)

那時候單車熱潮開始是因為開始漲油價

現在老了比較喜歡騎登山車,公路車已經不太適合我,趴不太下去= =

登山車變速範圍很大,爬坡多輕鬆阿,是吧~

不過如果你去車行要試騎,通常沒人會理你

還是我穿得太隨便才沒人理我= =

總之有機會騎,會愛上的

會被當成外勞主要還是穿著的關係

安全帽+車衣+車褲,基本上就不會了,最好有手套,摔車可以避免磨得太嚴重

安全帽真的很貴..

如果真的要俗就要俗得有個性,譬如穿吊嘎一定要配金項鍊+藍白拖

這樣騎車也很潮,只是有可能曬傷而已

另外,重訓也是有很俗的一面

請強者補充,哈哈

--

If I owned a silk scarf,

I could put it around my neck

and take it away with me. The Little Prince.

--
Tags: 減肥

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2012-09-14T21:54
羽田機械…T大也是大葉畢業的嗎?XD
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-09-16T07:35
居然認真回文~~推~~"跑步很省錢,等你工作之後就會了解"
Edith avatar
By Edith
at 2012-09-17T08:18
這句超貼切也很幽默
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-09-19T11:47
跑步很省錢&臭酸宅+1
Harry avatar
By Harry
at 2012-09-23T09:25
史上最認真的備分 XD
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-09-23T11:52
跑步強不強…有時候看衣服裝備就看得出來一大半
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-09-26T00:35
但跑步的例外也很多~~有些阿伯穿個汗衫、赤腳跑比我還快
Linda avatar
By Linda
at 2012-09-30T00:36
因為你以前買的是Giamt阿 當然被人家說是外勞 XD
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-10-03T13:30
不可質疑你的阿伯~
Freda avatar
By Freda
at 2012-10-05T18:43
行頭一堆的裝備組大多不太強
Harry avatar
By Harry
at 2012-10-09T09:17
但是打球的時候,看行頭就會知道猜到實力的level
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-10-13T21:03
比方說穿一件什麼公開賽送的衣服實力通常都很高
穿系隊隊服的通常也有練過(但range就很大)
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-10-18T19:58
不用換球鞋就直接上場的一般就是為了一般強身健體一類…bla
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-10-21T05:58
以前班上籃球隊穿涼鞋上場比賽,還是班上最強大前鋒XD
Mason avatar
By Mason
at 2012-10-24T21:51
籃球我不懂,我是講跑步
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-10-28T05:02
有時候是練久了自然就會想在裝備上有所改進
Olive avatar
By Olive
at 2012-10-31T07:11
俗不俗取決於?
Donna avatar
By Donna
at 2012-11-02T08:28
雖然不想說 $佔一些部分,乾淨整齊就還好
Steve avatar
By Steve
at 2012-11-06T14:35
羽田!!好懷念的地方~(一整個偏離主題XD)
Poppy avatar
By Poppy
at 2012-11-09T13:09
推單車熱潮退價錢不退
再推跑步很省錢工作後會了解
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-11-12T13:21
跑步基本上一雙鞋就搞定,神者連鞋都不用
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-11-13T21:11
覺得很俗的話千萬不要跑 反正追求的不是健康而是潮
Adele avatar
By Adele
at 2012-11-14T03:24
推~吊嘎+金項鍊+藍白拖=好帥 XDDDD
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-11-14T09:29
赤足跑不用神者也可以跑,人人都可以練~只是一般人長時間
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-11-16T09:16
習慣穿鞋跑了,剛開始練赤足的時候要挑好場地~
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-11-16T14:19
TIEW大~您為什麼每篇都那麼中肯好笑勒 >/////<
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-11-17T21:41
單車還好啦,消耗品起碼也要3000K才需要換,跑鞋不好傷的可是
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-11-20T15:37
自己的身體 反正運動就是那麼回事,自己爽就好了
Robert avatar
By Robert
at 2012-11-23T15:48
我也不知道俗點在哪?跑步很棒耶
Isla avatar
By Isla
at 2012-11-26T12:51
你到底再講什麼阿= =
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-11-28T17:10
因為肚子太大所以騎車好難趴下去XD
Isla avatar
By Isla
at 2012-12-01T23:03
樓上正姐阿,我是說正解
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-12-06T16:22
跑操場繞圈圈很無聊,我比較喜歡跑田間小路
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-12-10T06:36
深得我心呀
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-12-10T16:13
我想知道荷葉邊是長怎樣XDDD
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-12-15T08:44
有一天我也要當強者阿伯..而不是落魄歐吉桑
Jack avatar
By Jack
at 2012-12-17T13:27
健身房或是慢跑的老伯都超強
Cara avatar
By Cara
at 2012-12-21T14:02
貌似應該推在下一篇
James avatar
By James
at 2012-12-25T03:20
有參加健身房的話,飛輪比較省(卡鞋不像慢跑鞋會損耗...)
Madame avatar
By Madame
at 2012-12-28T22:03
我就是會穿洗到爛到像荷葉邊的T恤慢跑= = 反正只是運動
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-12-29T10:41
跑步真的是最省錢的 頂多搞台MP3邊聽邊跑就不會覺得無聊了
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-12-31T10:12
馬尾正妹在前面 跟著晃呀晃的馬尾 跑呀跑快呀快~~
Adele avatar
By Adele
at 2013-01-04T21:20
我想這是最吸引人的 可惜我沒有 哭哭
Oliver avatar
By Oliver
at 2013-01-05T00:40
樓上是馬尾控(指~)
Edith avatar
By Edith
at 2013-01-07T11:39
健身房很多= = 還要擔心被甩到
Liam avatar
By Liam
at 2013-01-08T03:12
一點都不俗,是很"累"的運動
Tom avatar
By Tom
at 2013-01-08T21:56
寫的太好笑了巴!!!
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-01-09T04:03
荷葉邊通常發生在領口的地方 洗久鬆弛就會變荷葉
Liam avatar
By Liam
at 2013-01-11T17:55
我真的很喜歡看T大的文章XDDD

這是金牛男特質嗎?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-09-14T00:00
我家牛牛~在外島當兵~想要我陪她那天我剛好要去同學會他就說你真的想要去嗎?之類的~感覺想要我陪他~請問牛牛� ...

小臉怎麼減肥

Catherine avatar
By Catherine
at 2012-09-13T19:50
各位大大 身高是168cm 體重59kg 因為我的臉很瘦很尖(看起來像50kg) 主要是胖在下半身臀部跟腿 想要去快走或是跑步游泳減肥 但是每次都是先瘦臉讓我覺得很困擾 不知道有沒有大大可以幫我解決這個問題 很怕臉跟身材的比例會更不對稱 謝謝了 - ...

想請問一些問題

Puput avatar
By Puput
at 2012-09-13T13:56
※ 引述《keybo (唱歌給我聽(b))》之銘言: : 我大概8月中的時候 : 一些機緣巧合在某個類似賀寶x或安x之類的公司 : 做了一些健康檢測 : 如下 : 身高:170 : 體年齡:63 : 體重:110.4 : 體脂肪:35.2 : BMI:37.8 : 內臟脂肪:25 通常內臟卡脂肪類型的人 ...

聽說中醫減肥很健康有蠻有效的?中醫減肥診所推薦~~

Jacky avatar
By Jacky
at 2012-09-13T00:00
聽說中醫減肥很健康有蠻有效的?是不是真的有效的阿~?有好的中醫診所可以推薦嗎?

想請問一些問題

Margaret avatar
By Margaret
at 2012-09-12T22:36
我大概8月中的時候 一些機緣巧合在某個類似賀寶x或安x之類的公司 做了一些健康檢測 如下 身高:170 體年齡:63 體重:110.4 體脂肪:35.2 BMI:37.8 內臟脂肪:25 骨格筋率:27.3% 基礎代謝:2162 最後測完得到的結論 是要我花近10萬買一個三個月的減肥 ...