跑步是個給人感覺很俗的運動嗎? - 減肥
By Wallis
at 2012-09-14T20:08
at 2012-09-14T20:08
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※ 引述《TIEW ()》之銘言:
: ※ 引述《twylggyy (有必要我才開電腦)》之銘言:
: : 跟一些朋友聊天
: : 發現有些人認為跑步是個很俗的運動
: : 他們的看法如下:
: : 跑步就在那裏跑呀跑的
: : 沒什麼變化性
: : 感覺很無趣很俗
: : 不像球類運動很熱血
: : 當然大家都知道跑步是個鍛鍊體能的好方法
: : 但不知道會不會在很多不運動的人的眼裡
: : 跑步真得是個很俗的運動呢?
: 的
: : 會不會其實大家在路跑或操場跑步的時候
: : 不運動的人都用奇怪的眼光再看跑步的人?
: : 覺得這運動很俗?
: 先聽我說段故事吧,去買旁邊烤香腸報我的名子可以便宜十元
: 我剛開始跑步的時候,已經騎車一段時間了,大約三個月
: 跑一圈400跑不完,而且膝蓋還很酸,會腫
: 那時候也不知道甚麼飲食規劃,就少吃+飲料不喝
: 也不知道甚麼是體脂肪,唯一標準就是體重有沒有減輕
: 以前高中體育課要測驗1600公尺,會擔心得睡不著
: 游泳課也很可怕,別人都說三道四的,都趕快躲進水裡
: 各位現在都知道這些謬誤在哪裡
: 後來慢慢增加里程,跑得完1600M,慢慢才又跑到3千
: 那時候覺得3千很了不起
這是真的 以前大學大一全校都是規定上體適能
有一堂課要測1600 我上課到一半落跑
因為光想到要跑1600我就很痛苦
後來體育被當 就是因為要測1600 我死也不測............
: 跑步都是利用晚上去跑,但是很不巧的是操場旁的觀眾台都是情侶= =
: 所以都是利用晚上關燈了,十點以後才去跑= =
: 騎車騎白天,不過可以用頭巾包好,比較自在
: 跑步很省錢,等你工作之後就會了解
這點也很贊同 說真的 跑步是很不花錢的興趣
一雙跑鞋就可以了
就算要求到了極點
買心跳表 馬拉松鞋 跑褲跑衣 好襪子 全部加起來也不用兩萬
而且這已經是很頂級的裝備了
至於有人說全套裝備通常都不強
這我倒是不認同 我自己遇到的有全套裝備的
通常都有五分整速跑十公里以上的實力
也許這樣不夠強
但是跟一般會去操場跑步的人比 我認為很夠了
阿伯例外 阿伯真的是例外 阿伯管他穿什麼
只要亮出阿伯的名號跟歲月洗白的髮絲
腿就會先軟一下
: 跑步真的很俗,尤其是新手= =
: 穿帆布鞋、板鞋、奇怪的衣服、跑姿怪怪的,不過就是因為他是新手才不懂
: 跑步好入門,所以奇奇怪怪的人都有= = 體重勉強算是門檻
: 但是如果遇到穿緊身衣健步如飛,手臂的二頭三頭明顯,腳上還穿馬拉松輕量鞋
: 你還會說他俗嗎
其實對於完全不跑步也不懂跑步的人來說 穿緊身衣只是比較gay而已 沒什麼大差別
但是起碼是看起來專業的gay砲
我沒跑步之前不會因為看到有人穿緊身衣有二三頭覺得他很帥
我還是一樣覺得這是老人的運動
真正從事這項運動以後 才會理解為什麼要這樣穿跟花費的苦心
就好像騎重車 一般完全不懂重車的人 管你有沒有全套裝備跟皮衣
管你有沒有分市區跟山路跟賽道
管你有沒有在意越過雙黃線
都一樣是飆車族
但是真正有在從事這項運動以後
才會知道這其中的差別在哪裡
: 另外跑步是重訓以外的最好運動,我覺得比單車好= =
: 雖然我很愛單車,但是要就事論事
: 省錢、省事、省時間、超高效率、安全、多變化
: 安全的前提是你要找到車少的路或者去操場
: 多變化是你有作功課,跑步課表多到讓你眼花撩亂,有時候還要重訓來輔助
: 而且你去跑步就會了解你自己是甚麼樣子,胖子跑完會更想減肥...
: 雖然我現在也差不多只能跑六千,課表給強者補充
: 到底怎樣才不會俗,因為我也是酸臭宅= = 沒辦法跟你說太多
: 不過去觀察一下有男女朋友的人,他們的穿著也許會有一點幫助
: 內褲要選好一點的,當兵曾經遇過一個學弟穿CK的,還一直問我內褲好不好看
: 女生應該也會在意吧,至少不要荷葉邊看起來很宅這樣
: 所以俗不俗,取決 穿著($)、身材
是的 不過穿著要花錢這我倒是不太贊同
相反的 搭配版幾位知名的大大 衣服都不貴
如tsfm top peach 他們身上的衣服都不貴
頂多很偶爾來個一兩萬的單品點綴 這才是厲害的地方
對於很多有花錢在穿搭上面的人來說 一兩萬真的連塞牙縫都不夠
但是一定要這樣才能搭出好看的衣服我完全不贊同
跑步可以讓你有身材 也許不是模特兒的身材 沒有精壯的肌肉
但是起碼可以讓你穿衣服不要有肚子 讓你看起來是精瘦的
一套20萬的dior西裝穿在有肚子的人身上跟沒肚子的人身上 結果一定不一樣
一件300塊的uniqlo穿在有肚子跟沒肚子的人身上 結果還是不一樣
所以真的要講這方面 重點不是衣服的價位 而是身材跟臉
好的身材加好的挑選技巧可以讓你穿300塊像一萬塊
全身肥油的身材全套破百萬一樣沒人覺得你帥
在可預見的未來
以後很有可能要露下半部三分之ㄧ屁股的熱褲才算辣妹
現在只要露到大腿根部的熱褲就算辣了
到時候很多不運動屁股沒肉乾瘦屁股禢的女生就跟不上這個潮流了
加油吧 辣妹們 多運動吧 不要讓露屁股熱褲變成照妖鏡了
這篇文一定偏激 因為都是個人想法 單純有感而發
以上
--
: ※ 引述《twylggyy (有必要我才開電腦)》之銘言:
: : 跟一些朋友聊天
: : 發現有些人認為跑步是個很俗的運動
: : 他們的看法如下:
: : 跑步就在那裏跑呀跑的
: : 沒什麼變化性
: : 感覺很無趣很俗
: : 不像球類運動很熱血
: : 當然大家都知道跑步是個鍛鍊體能的好方法
: : 但不知道會不會在很多不運動的人的眼裡
: : 跑步真得是個很俗的運動呢?
: 的
: : 會不會其實大家在路跑或操場跑步的時候
: : 不運動的人都用奇怪的眼光再看跑步的人?
: : 覺得這運動很俗?
: 先聽我說段故事吧,去買旁邊烤香腸報我的名子可以便宜十元
: 我剛開始跑步的時候,已經騎車一段時間了,大約三個月
: 跑一圈400跑不完,而且膝蓋還很酸,會腫
: 那時候也不知道甚麼飲食規劃,就少吃+飲料不喝
: 也不知道甚麼是體脂肪,唯一標準就是體重有沒有減輕
: 以前高中體育課要測驗1600公尺,會擔心得睡不著
: 游泳課也很可怕,別人都說三道四的,都趕快躲進水裡
: 各位現在都知道這些謬誤在哪裡
: 後來慢慢增加里程,跑得完1600M,慢慢才又跑到3千
: 那時候覺得3千很了不起
這是真的 以前大學大一全校都是規定上體適能
有一堂課要測1600 我上課到一半落跑
因為光想到要跑1600我就很痛苦
後來體育被當 就是因為要測1600 我死也不測............
: 跑步都是利用晚上去跑,但是很不巧的是操場旁的觀眾台都是情侶= =
: 所以都是利用晚上關燈了,十點以後才去跑= =
: 騎車騎白天,不過可以用頭巾包好,比較自在
: 跑步很省錢,等你工作之後就會了解
這點也很贊同 說真的 跑步是很不花錢的興趣
一雙跑鞋就可以了
就算要求到了極點
買心跳表 馬拉松鞋 跑褲跑衣 好襪子 全部加起來也不用兩萬
而且這已經是很頂級的裝備了
至於有人說全套裝備通常都不強
這我倒是不認同 我自己遇到的有全套裝備的
通常都有五分整速跑十公里以上的實力
也許這樣不夠強
但是跟一般會去操場跑步的人比 我認為很夠了
阿伯例外 阿伯真的是例外 阿伯管他穿什麼
只要亮出阿伯的名號跟歲月洗白的髮絲
腿就會先軟一下
: 跑步真的很俗,尤其是新手= =
: 穿帆布鞋、板鞋、奇怪的衣服、跑姿怪怪的,不過就是因為他是新手才不懂
: 跑步好入門,所以奇奇怪怪的人都有= = 體重勉強算是門檻
: 但是如果遇到穿緊身衣健步如飛,手臂的二頭三頭明顯,腳上還穿馬拉松輕量鞋
: 你還會說他俗嗎
其實對於完全不跑步也不懂跑步的人來說 穿緊身衣只是比較gay而已 沒什麼大差別
但是起碼是看起來專業的gay砲
我沒跑步之前不會因為看到有人穿緊身衣有二三頭覺得他很帥
我還是一樣覺得這是老人的運動
真正從事這項運動以後 才會理解為什麼要這樣穿跟花費的苦心
就好像騎重車 一般完全不懂重車的人 管你有沒有全套裝備跟皮衣
管你有沒有分市區跟山路跟賽道
管你有沒有在意越過雙黃線
都一樣是飆車族
但是真正有在從事這項運動以後
才會知道這其中的差別在哪裡
: 另外跑步是重訓以外的最好運動,我覺得比單車好= =
: 雖然我很愛單車,但是要就事論事
: 省錢、省事、省時間、超高效率、安全、多變化
: 安全的前提是你要找到車少的路或者去操場
: 多變化是你有作功課,跑步課表多到讓你眼花撩亂,有時候還要重訓來輔助
: 而且你去跑步就會了解你自己是甚麼樣子,胖子跑完會更想減肥...
: 雖然我現在也差不多只能跑六千,課表給強者補充
: 到底怎樣才不會俗,因為我也是酸臭宅= = 沒辦法跟你說太多
: 不過去觀察一下有男女朋友的人,他們的穿著也許會有一點幫助
: 內褲要選好一點的,當兵曾經遇過一個學弟穿CK的,還一直問我內褲好不好看
: 女生應該也會在意吧,至少不要荷葉邊看起來很宅這樣
: 所以俗不俗,取決 穿著($)、身材
是的 不過穿著要花錢這我倒是不太贊同
相反的 搭配版幾位知名的大大 衣服都不貴
如tsfm top peach 他們身上的衣服都不貴
頂多很偶爾來個一兩萬的單品點綴 這才是厲害的地方
對於很多有花錢在穿搭上面的人來說 一兩萬真的連塞牙縫都不夠
但是一定要這樣才能搭出好看的衣服我完全不贊同
跑步可以讓你有身材 也許不是模特兒的身材 沒有精壯的肌肉
但是起碼可以讓你穿衣服不要有肚子 讓你看起來是精瘦的
一套20萬的dior西裝穿在有肚子的人身上跟沒肚子的人身上 結果一定不一樣
一件300塊的uniqlo穿在有肚子跟沒肚子的人身上 結果還是不一樣
所以真的要講這方面 重點不是衣服的價位 而是身材跟臉
好的身材加好的挑選技巧可以讓你穿300塊像一萬塊
全身肥油的身材全套破百萬一樣沒人覺得你帥
在可預見的未來
以後很有可能要露下半部三分之ㄧ屁股的熱褲才算辣妹
現在只要露到大腿根部的熱褲就算辣了
到時候很多不運動屁股沒肉乾瘦屁股禢的女生就跟不上這個潮流了
加油吧 辣妹們 多運動吧 不要讓露屁股熱褲變成照妖鏡了
這篇文一定偏激 因為都是個人想法 單純有感而發
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想請問一些問題
By Puput
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聽說中醫減肥很健康有蠻有效的?中醫減肥診所推薦~~
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想請問一些問題
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at 2012-09-12T22:36