健身踏不上去的跑步機.滑步機..>< - 健身Lauren · 2010-02-06Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 先前為了要參加1/31台南古都的10K馬拉松.. 幾乎每天都是上健身房用滑步機.跑步機訓練體力~ 現在跑完了...肌肉痠痛過後也快過一個禮拜了 這幾次去到健身房...卻連動的欲望都沒有了... 踏上滑步機.跑步機玩不到5分鐘就不想繼續了... 之前的動力都不見了...去哪了?到底去哪了?! 誰~誰~誰來敲醒我阿.... 再這樣下去先前練的體力..減下來的脂肪... 通通都要歸零了啦>< -- 健身All CommentsLeila2010-02-10不想做就不要做 換成和朋友出去郊遊踏青爬山怎樣?Kelly2010-02-14換個運動類型 或是約伴 都會改善 :)Carolina Franco2010-02-18隨身聽解無聊Leila2010-02-22自己帶電影去看.@"@Charlie2010-02-24希望對您有幫助 http://www.94istudy.comFrederica2010-02-28希望對您有幫助 http://www.94istudy.comRelated Posts就是有人寧願花時間踩空中腳踏車而不運動...康健雜誌--讓熱量消耗快一點,5招提高基礎代謝率(二)肌肉酸痛貼哪種藥膏比較有效一個老相好的故事一個無聊的問題
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