身材待批 - 健身

這早就是傳統了...

＃模特兒肌肉照（胸肌有型但略薄　 體脂很低 八塊肌分明）

－＞大概一年可以有這樣成果
－＞只能說精壯
　　
　冏：雖然模特兒肉量不多～但這種線條不是肉量多的人就雕琢的出來的

＃田徑選手肌肉照（胸肌渾厚　肩三角線條優　細腰　腿壯　唯一缺點：二頭不夠高_）

－＞並不會說很壯
－＞還好而已

　冏：田徑中短跑選手肉量線條大概是ＮＢＡ等級了～說不壯的人是怎樣？
　

＃體脂高大隻鄉民（腹肌看不到　胸肌大但輪廓不明顯　手臂粗但沒線條　腰卡一層油）

－＞哇塞　大隻老！！原ｐｏ一定花了很多新血
－＞減脂下來不得了
－＞胸肌和三頭好巨大唷

　冏：老實說要是你不上台比賽的話～你確定你會減脂？
　　　減脂完保有肉量是基本～但你確定線條優？

＃體脂低八塊肌鄉民（跟模特兒身形相似　但肉量比不上模特兒）

　－＞體脂低真好
　－＞原ＰＯ真強

＃真的看不出有練的鄉民（一般來說就是體脂高　又不夠大隻的鄉民）
－＞．．．．．．
－＞．．．．．．

＃肌肉比較大的運動員（體操　籃球　田徑短距離）

－＞不會很壯
－＞這跟練健美的怎麼比
－＞他們不過是體脂低

．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
上次有人求圖條件為７０ＫＧ以上　體脂１２以下
竟然沒人有．．．

鄉民們一定一堆肌肉練的比體操選手　田徑中短選手　ＮＢＡ籃球肌肉還大的高手
只是尚未減脂
要是減下來一定比這些選手大隻很多＋線條超優

　

--