車禍能做的運動 - 健身

前兩天出了車禍，傷到了右膝蓋。

現在右膝的部份，腫腫的沒什麼知覺。


在沒車禍前，我都習慣在家踩x bike100分鐘

現在出了車禍，我實在不敢拿我的右腳開玩笑

可是又很想運動

有沒有什麼運動可以做阿?

我現在的身體狀況是 右膝很痛然後全身痠痛這樣

聽說，出車禍會胖。

我很不想一直在家躺著吃吃吃的。

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