迪卡儂健身地墊適合home gym嗎 - 健身

Donna avatar
By Donna
at 2018-06-02T13:36

Table of Contents

各位巨巨好

小弟正在用最小預算搭建home gym中

迪卡農有一款地墊號稱可承受230kg

https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c115078.html

請問有人用過嗎

我是打算拿來鋪在我的深蹲架和健身椅下面(目前僅有放巧拼)

因為地板是磁磚很怕爆裂


摔是不會直接用力摔

頂多放的時候稍微大力點

請各位前輩分享使用心得感恩


一般版上推的因為比較貴一點

優先考慮迪卡農的

我打算買兩片

謝謝大家


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Tags: 健身

All Comments

David avatar
By David
at 2018-06-04T16:34
我記得板上好像有問過了 映像中答案是不行 完全不夠厚
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-06-07T12:39
*印象
Ida avatar
By Ida
at 2018-06-07T20:56
這不行。巧拼都比這厚
Carol avatar
By Carol
at 2018-06-11T12:30
蝦皮有個健身地墊 120 蠻夠的
Emma avatar
By Emma
at 2018-06-13T05:28
保護地板 巧拼效果還比這張好 這張我只是止滑用
Delia avatar
By Delia
at 2018-06-15T09:28
器材地墊和重訓地墊是兩回事，器材墊顧名思義就是墊器材
的，而器材底座通常已有橡膠腳套，有墊沒墊差沒多少
Erin avatar
By Erin
at 2018-06-19T01:58
硬舉請買吸震墊，兩片兩千多隨你丟
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-06-22T02:32
這個就防滑的瑜珈墊，只有保護地板的工能
Jack avatar
By Jack
at 2018-06-24T08:51
實際膜，其實蠻厚重的，防護力應該是不錯
摸
Leila avatar
By Leila
at 2018-06-28T14:18
我買過 這比瑜珈墊厚 但要放啞鈴的話非常不足
Susan avatar
By Susan
at 2018-07-03T01:59
要放槓啞鈴 不行吧

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By Madame
at 2018-06-02T04:56
固定練習瑜珈已經超過一年了 在會員制的健身中心 有一種練上癮的感覺 同時也自覺比一年多前進步很多 因此每週練習的次數增加也選擇難度更高的 其實瑜珈不只在練習伸展 很多動作肌耐力不足也是做不好 剛好我喜歡的老師課程強度有點高 一方面因為我也還很菜 常常課程前十分鐘暖身就開始流汗 一整堂課常常上到最後大飆汗肌肉快 ...

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Caroline avatar
By Caroline
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By Hedy
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By Odelette
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基本資料：體脂肪率39%，女生，160/67 早上重訓約50分鐘，頻率一週5-6次 大概就是腿、胸、背輪流，然後每次都會用羅馬椅做側腰跟下背還有另外做開合跳約100下 晚上健身房腳踏車或跑步機約50分鐘，頻率同上 兩年前減肥花了兩個月 我大約從43減到37（體脂率），體重75減到68 那時候都是吃水煮，也 ...

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By Callum
at 2018-06-01T22:43
※ 引述《kyleliu2000 (kyle0857)》之銘言： : 最近打球腳又開始出現一些狀況 : 右腳膝蓋後側感覺拉扯感很重 : 可是一直找不到好的推拿或者診所 : 先說目前看過的中醫跟推拿都在新莊 : （基本上不評論醫生） : 第一間是瑞x中醫（中平國中附近） : 可是現在已經倒了 : 這間最早有推拿 ...