迪卡儂與Bladez的啞鈴重訓椅選擇 - 健身

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By Harry
at 2020-12-07T01:06

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最近想買個重訓椅與啞鈴在家自己練

主要用重訓椅 啞鈴 (與瑜珈墊)為主

看上了兩組，有任何建議嗎

1.迪卡儂

重訓啞鈴組

https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c327191.html

重訓椅

https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c124456.html?#ins_sr=eyJwcm9kdWN0SWQiOiI4MzgwNDUzIn0%3D


2.Bladez

https://www.bladezsports.com.tw/product/bw13-2-0-plus


迪卡儂多了個槓鈴且10kg，所以價錢多了些

有點好奇Bladez這家的品質如何？

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

William avatar
By William
at 2020-12-10T23:44
不要2
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By Victoria
at 2020-12-14T12:20
有心練長久建議一次到位，B牌堪用而已，尤其是那種組合
槓片的，要轟菌建議先去健身房看能不能持續練一個月再說
Susan avatar
By Susan
at 2020-12-16T16:00
之前有去健身房的習慣 只是在隔離中 想說繼續動一下
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-12-18T16:46
rep加上U50...
Kama avatar
By Kama
at 2020-12-21T18:40
露天s大....rep
Michael avatar
By Michael
at 2020-12-25T20:19
兩個都不推。買龍野椅或REP
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-12-27T04:50
B牌堪用 玩票性質
William avatar
By William
at 2020-12-27T19:39
2有點晃
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-12-30T06:09
B牌啞鈴會掉沙
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By Linda
at 2021-01-02T23:58
就只是偶爾短期使用 所以預算沒有想拉到很高
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By Skylar Davis
at 2021-01-07T03:39
rep椅找S大買，走海運5000出頭，和bladez沒有價差很大。
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By Jessica
at 2021-01-09T11:51
之後想脫手也比較容易。迪卡儂組合式啞鈴也算好脫手
Ula avatar
By Ula
at 2021-01-13T20:52
rep或馬西椅
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-01-14T04:10
B牌的椅子會不穩公差甚大
Agnes avatar
By Agnes
at 2021-01-16T18:12
以我Homegym經驗，椅子不要選這種會晃來晃去的
Heather avatar
By Heather
at 2021-01-21T05:22
迪卡農會左右晃，如果你要練大重量，不推薦。
Charlie avatar
By Charlie
at 2021-01-21T10:48
重訓椅不要省，火力全開一次到位才是正途。
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-01-25T15:40
可能會直接去現場試坐看看 或許在考慮迪卡儂另一款椅子
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-01-28T08:51
主要考量到使用頻率 收納跟使用效果的折衷
Hedda avatar
By Hedda
at 2021-02-01T00:12
預算不足，可以去收二手。不要拿身體開玩笑(真心建議)
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-02-05T23:49
偶爾短期使用，不考慮好脫手的嗎?
Necoo avatar
By Necoo
at 2021-02-08T00:16
椅子不要省
Brianna avatar
By Brianna
at 2021-02-08T21:50
椅子重點就是不晃 承重
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-02-09T02:06
B牌真的不要
Olivia avatar
By Olivia
at 2021-02-09T15:30
謝謝建議！ 會再重新思考一下椅子的預算

訓練容量與時間分配

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By Ethan
at 2020-12-06T22:07
各位巨巨大家好 小弟所在地目前還在戴口罩訓練的狀態 所以每次都盡可能早點練完撤退 因此一直有個疑問想請教各位前輩 看水管的很多影片都有講到訓練容量的問題 小弟的理解大概就是每次訓練容量都要增加一點點才算有效訓練 小弟目前是健身才第三年的菜雞 但是小弟在新手時期非常熱愛健身房因為沒朋友 每次下班有空都耗在那 ...

增肌減脂問題

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By Victoria
at 2020-12-06T16:45
一直有個問題 增肌時醣類及蛋白要比平時多攝取很多。 但多攝取的這些營養除了去修補肌肉外一定也有一部分會變成脂肪吧? 那是不是代表增肌期時身形因為肌肉體脂同時增加所以就會一直變大? 或是其實身體會分解脂肪來提供營養給肌肉? 想問大家有沒有重訓都有做到標準，但飲食照常的經驗? 因為網路上各種說法理論都有， ...

吃雞多過吃豬！ 台灣人瘋健身首選

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By Lucy
at 2020-12-06T14:44
我是覺得明年一月一日後，雞肉不論哪個部位的價格 都肯定會漲價的 本來不少沒在健身的都吃豬肉 結果現在大家怕了，應該都改吃雞了 市場因應雞肉肯定漲價 這樣也好啦，說不定趁這這一波萊豬風暴 台灣全民健身元年就到來了 - ...

吃雞多過吃豬！ 台灣人瘋健身首選

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By Olive
at 2020-12-06T12:40
真的會變貴嗎...... 台灣人越來越愛吃雞肉！根據統計，每人年平均消耗量已經超過豬肉，過去台灣人比較喜 歡吃雞腿，現在受到健身觀念普及和飲食習慣影響，更多人的首選改成雞胸，農委會甚至 預估，雖然目前雞腿價格高於雞胸，但受到市場需求轉變，雞胸價格未來可能超過雞腿。 附上新聞連結 https://t ...

All in 抹茶乳清交換

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By Mason
at 2020-12-06T12:07
All in 抹茶乳清6包(期限：202202) 想交換各品牌巧克力或乳酸口味 時間：平日晚上18:30後，週末另約 地點：捷運藍線南港展覽館-新生沿線，蘆洲線新生-三重國小 意者請站內信，謝謝～ - ...