這些觀念真的正確嗎 - 減肥

Charlie avatar
By Charlie
at 2012-10-04T09:19

Table of Contents

不知道這個可不可以在這邊討論
不過還是想知道一些正確的觀念...

如違反板規會刪掉 謝謝

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上禮拜陪妹妹去了一趟小有名氣的診所
聽他們在介紹一些"他們的觀念"

說他們的方式是不吃早餐可以少掉八百卡!

(聽到這邊我覺得很囧 因為對我來說早餐要吃的到八百卡要很拼)

然後早餐就吃他們開的酵素配水喝這樣
之後午餐跟晚餐中間要間隔八個小時

接著他問到經期的問題

(我一直記得女生經期不正常
為了催經反而容易造成體重增加?)

可是這時候診所的諮詢師說了
女生經期不正常反而容易減下來

經期正常的女生體重反而容易增加....

(聽到這邊我其實有點想走人了...)

而且他有提到一點是照他們診所的方式
經期可能會變得更不規律
兩三個月才來一次都有可能
(他說這是正常現象)

我想知道的是到底是我的觀念不對
還是他想反洗腦來諮詢的人照他們的方式去減肥

一整個覺得怎麼跟我一直被灌輸的觀念都不一樣ˊ_ˋ
原有的認知整個被推翻了

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Tags: 減肥

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-10-05T15:14
就...減肥.減健康.減心安.減暴走...這些東西循環來折磨...
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-10-06T23:10
塊陶啊
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By Frederica
at 2012-10-11T03:19
牽扯到錢,什麼都說不清,只有荷包瘦才是真的...
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-10-13T12:55
不讓你短時間極速餓瘦怎麼吸光你錢包?
Emma avatar
By Emma
at 2012-10-15T17:11
塊陶啊~~~
Megan avatar
By Megan
at 2012-10-17T03:13
塊陶啊
Oliver avatar
By Oliver
at 2012-10-19T17:28
問醫生阿 看醫生怎麼說~你害怕 就找第二第三個醫生
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-10-24T17:23
病人:我還想看一個人 醫生:哪一個人???
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-10-29T12:02
無言的觀念.....
Iris avatar
By Iris
at 2012-11-02T03:17
感覺就不是好東西
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-11-05T08:50
哪間診所啊
Delia avatar
By Delia
at 2012-11-05T13:24
塊陶阿.........
Jack avatar
By Jack
at 2012-11-07T07:44
妳妹的身體還好嗎
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-11-11T08:28
「早餐就吃他們開的酵素配水喝」 重點在這裡
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-11-15T18:01
這哪家診所啊 我一定不去!
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-11-17T14:58
塊陶啊~~~
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-11-21T08:06
體重會減阿~他只是沒跟你說壽命也會減
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-11-24T13:36
該不會是密醫之類的..
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-11-24T21:53
看完第一頁唯一感想:塊陶阿~
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-11-26T02:44
早餐八百卡是吃啥...我早餐吃燴飯也沒八百
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-11-29T21:50
塊陶啊
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-12-03T11:44
早餐吃滷肉飯不錯
Tracy avatar
By Tracy
at 2012-12-06T23:31
炒麵+綜合湯不知道有沒有 (台中口味的)
Jack avatar
By Jack
at 2012-12-09T05:16
推lingray
Olive avatar
By Olive
at 2012-12-09T14:39
早餐牛肉湯+肉燥飯(台南版 大概有
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-12-10T14:02
試論是密醫的可能性
Dora avatar
By Dora
at 2012-12-14T17:50
早餐食量大的 我國中感覺破千都可能 遠遠不只800
Cara avatar
By Cara
at 2012-12-16T17:41
早餐 燕麥片100g 牛奶一杯半 再來個一份水果就差不多700多
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-12-21T01:09
如果泡燕麥又加上堅果或者是葡萄乾等等的話就超過了
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-12-25T13:19
你懷疑什麼 你為什麼會動搖!?你為什麼會動搖!?
Quintina avatar
By Quintina
at 2012-12-28T17:05
推勞定!你為什麼會動搖???!!!
Carol avatar
By Carol
at 2012-12-28T20:08
你中了動漫裡常出現的「相信我之術」!
Doris avatar
By Doris
at 2012-12-30T15:14
台南人超愛早餐吃滷肉飯加牛肉湯的XD 滿街都是
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-12-31T13:00
這種方法減了體重 健康也一去不回
Joe avatar
By Joe
at 2013-01-03T09:04
兩個蛋餅(培根+鮪魚) 一份羅蔔糕這樣熱量應該600以上吧
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By Anonymous
at 2013-01-06T09:27
台南人又中槍 牛肉湯好吃但不會天天吃阿 很貴耶
Bennie avatar
By Bennie
at 2013-01-08T09:53
早餐天天牛肉湯真的會瘦(荷包)
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-01-09T00:57
懷疑什麼 照他那樣體重一定會減啊 連壽命一起
Edwina avatar
By Edwina
at 2013-01-10T18:17
我願化身石橋,受風吹雨打日曬五百年,但願她從從橋上一過 ?
好肉麻= =
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By Oscar
at 2013-01-11T11:29
那個是身體不健康月晶才不正常...
月經不正常才會瘦是哪國的說法阿!邪道!
Noah avatar
By Noah
at 2013-01-14T02:27
快逃啊!
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-01-16T05:38
媽的,這間診所在哪,騙錢騙太大了喔...
Noah avatar
By Noah
at 2013-01-20T13:51
塊陶阿~~~
Hardy avatar
By Hardy
at 2013-01-22T06:12
安心上路
Kyle avatar
By Kyle
at 2013-01-25T05:14
月經亂了 要再調回來很辛苦的 別傻傻的.....
Emma avatar
By Emma
at 2013-01-27T04:55
女生經期不正常容易減那我現在就是個皮包骨了!

膽固醇過低,想找熱量低又高膽固醇食物

William avatar
By William
at 2012-10-04T02:00
※ 引述《lask (lask)》之銘言: : 我膽固醇之前空腹抽血檢查只剩122 (正常要130) : 但是我又在減肥 : 每天都有正常吃東西 只是蔬菜吃很多 也天天運動 : 體重沒降多少 膽固醇倒是往下掉... : 目前覺得便宜又高膽固醇低熱量的只知道 雞蛋+蝦仁 : 想不出其他食譜了...請大家指點一二 ...

中藥減肥有哪些副作用?

Sandy avatar
By Sandy
at 2012-10-04T00:00
中藥減肥有哪些副作用?

回顧 & 調整菜單?

Audriana avatar
By Audriana
at 2012-10-03T15:05
之前來po過減肥文,接下來也調整了自己生活作息及飲食 我的目的倒也不是真的要變肌肉男,只是年過30不想變成胖大叔 也不求速成,希望以可以長久維持下去的生活及飲食方式,健康減重。 算一算也差不多三個多月了,稍微回顧一下,也請大家幫忙看看菜單 是否有什麼需要調整的。 性別:男 年齡:34 身高:167 ...

減肥菜單+運動

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-10-03T00:59
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) 基本資料 性別:男 年齡:26 身高:185 體重:75.5 BMI:22 體脂率:22 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 三餐內容(熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述) ...

關於T(反T者勿進

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-10-03T00:00
我是一個T我一直想要變帥我現在高一國二才發現我喜歡女生的我在知識上看了一回答...我大概160公分左右啦體重.. ...