這個阿北這樣應該算很猛了吧？ - 健身

Oliver avatar
By Oliver
at 2022-07-23T17:26

Table of Contents

這是我常玩滑板的地方認識的阿北

常常跟我借滑板來做滾輪

一組大概都20左右

雖然本肥以前也常常做滾輪也勉強可做到

但是能這樣做的核心應該算很強了吧

有時候也會看他抓榕樹鬚根跟樹枝做引體向上

65歲左右

https://youtube.com/shorts/ZJ_qZcK-2u0?feature=share

--
Tags: 健身

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2022-07-27T02:44
抓榕樹鬚根好猛 也太危險了吧
但也
Jacob avatar
By Jacob
at 2022-07-30T12:02
屌啊這年紀
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-07-28T01:45
好猛
Andy avatar
By Andy
at 2022-07-31T11:03
榕樹有長鬚的，別亂抓比較好
Damian avatar
By Damian
at 2022-07-28T01:45
猛伯！
Enid avatar
By Enid
at 2022-07-31T11:03
一般人這樣也算猛的，算上年紀真的厲害，一般人根本做
不起來
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-07-28T01:45
記得以前唸書的時候第一次做是直接趴平跟地球親密接觸
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-07-31T11:03
阿北好強
Isla avatar
By Isla
at 2022-07-28T01:45
很猛 我認識一位廚師老伯60幾歲 也是可以做滾輪和拉單槓
手臂很粗

內湖大直-徵求教練推薦

Yuri avatar
By Yuri
at 2022-07-23T13:08
各位巨巨水水 大家好 小弟因之前打籃球膝蓋有受過傷 加上出社會三年都坐辦公室 已經不太敢像學生時期那樣自己摸索訓練 也希望能尋找有物理治療師背景的教練 好好練好下肢 打籃球打到老 求各位推薦內湖大直工作室的教練 為荷包著想希望單堂能夠在$1200-1500左右 謝謝！ - ...

請教lululemon版型、尺寸

Victoria avatar
By Victoria
at 2022-07-23T10:54
以前買過X牌「運動壓力褲」，不知是否尺寸選錯，努力穿上後就不會想動了～ 昨逛到lululemon試穿後有驚豔！！！（是說價格也嚇到）很喜歡Fast and Free，但怕太衝 動所以先買Wunder Train（可以省ㄧ千元的心態） 回來爬文發現它有分亞洲版，請問我現穿亞洲版S號（163.5公分，55公斤 ...

拉單槓左右手長繭差很大

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-07-23T10:24
照片如下 https://i.imgur.com/6zdVUTk.jpg 近期一直在練單槓 看到長繭都在右手 在想是我都用右手在拉嗎 把力量集中左手還是一樣 握法也沒什麼可以改變的 想請教大家都一樣嗎 我是喜歡左手可以分擔一點啊 都集中在右手在魯會有點痛.... - ...

請問48堂課一半都是核心跟多功能

Belly avatar
By Belly
at 2022-07-23T09:58
好像最後12堂才去碰機械 前面幾乎都多功能和核心訓練 這教練安排這樣好嗎...？ 如果以菜鳥來講 - ...

四個月的減重路

Olive avatar
By Olive
at 2022-07-23T08:57
在本版看到大量勵志文鼓勵之下，趁著有點成果同時意志力快潰散的同時 分享一下這段時間的路程 基本資料： 性別：男 年齡：37 身高:168 體重：87kgs（巔峰時期）--andgt;68kgs(2022/7) 骨骼肌率：30.7%(2022/02)--andgt;35.4%(2022/7) 體脂率：29.6 ...