這個體脂率的計算公式是對的嗎? - 健身

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在網路上看到的

體脂肪率= (BMI x 1.2) + (年齡x 0.23) – 5.4 – (性別x 10.8) 男性為1,女性為0。

整個算式裡的變數只有BMI、年齡

依這公式去算

那些健美選手的體脂肪率都爆高吧.....

這公式是不是哪裡有錯?


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All Comments

William avatarWilliam2017-09-25
連體態都沒看的式子只能算一般人的平均值啊
Edwina avatarEdwina2017-09-30
洗文章?
Harry avatarHarry2017-10-02
拿去當成算出一般普通不運動者的平均值還OK. 我用這
個算出來都比我現在的體脂高不少.