這兩種食物哪個熱量低? - 美體

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因為上早班關係,午餐得跟客人一起訂
所以菜色有限
想問吃水餃6顆熱量比較高
還是素食大豆干+海帶兩片比較高?
因為網路上查不到大豆干
不是五香豆干喔~是長寬大約8.9公分厚2公分,顏色深褐色

下班後要跟朋友吃大餐
所以中餐想簡單點!!省一些熱量
不過晚上我還是會去慢跑辣> <
拜託各位幫忙了!

繼續去忙碌=)

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All Comments

Olga avatarOlga2010-08-22
感覺是6顆水餃比較多
Isla avatarIsla2010-08-26
水餃一顆30-50卡
Ida avatarIda2010-08-28
營養和熱量都是干豆+海帶勝出
Zanna avatarZanna2010-08-29
水餃一顆熱量好高 0.0"
Annie avatarAnnie2010-09-01
吃個六顆300大卡還好啦~只是裡面包油= =
Rachel avatarRachel2010-09-01
吃太少了吧
Caroline avatarCaroline2010-09-02
水餃熱量超高的,又吃不飽,建議豆干+海帶