這家彈力帶的阻力大概多少？ - 健身

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By Kelly
at 2015-04-14T13:37

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我說的是這家
http://goods.ruten.com.tw/item/qa?21504369274632#qna

還有綠色跟黃色的，但是都沒有參考數值，想請問有沒有人用過，可以告訴我個大概的？

我目前是拿腳踏車內胎來當彈力帶，但不太好用...

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你給我注意聽好，我的料理是炸鳳尾蝦，就是蝦子裹碎核果去炸的，將核果搗碎後裹在蝦
肉上，油炸成為金黃色，不但要考慮核果跟蝦肉的比例，高低油溫的調節也需要高度的技
術跟經驗的。鮮脆可口的核果外衣，經油炸之後，其香味立即倍增，堪稱人間第一美味，
搭配特製醬汁來食用，味道更是妙不可言。跟醬汁巧妙的組合，正是這個炸蝦的精華所在
。

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Tags: 健身

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2015-04-18T10:06
所以...醬汁呢?
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By Valerie
at 2015-04-19T23:55
再給我一分鐘我就能做出來了

產後脫脂之最遙遠的五公斤

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By Valerie
at 2015-04-14T12:27
http://sunnyc624.pixnet.net/blog/post/195268416 圖文記錄 如果時間倒回,我絕對會選擇懷孕期間認真忌口 也不要產後拼死拼活的瘦身 我的目標有二: 其一要回孕前體重 50.3KG ,其二要回孕前體脂 23.6% 孕期中我也一直維持著運動習慣,騎飛輪騎到生產前一 ...

身體年齡34歲的女大生求救..

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By Callum
at 2015-04-14T11:26
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 基本資料 性別：女 年齡：20 身高：158 體重：65 BMI：26.04 體脂率：34.6生理期前 早餐：通常是黑咖啡+自製無糖優格（優格機很方便！）一杯+香蕉+地瓜兩根 午餐：肉片便當兩樣菜 白飯我只吃一半 ht ...

上教練課一個月後的心得與線條

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By Anthony
at 2015-04-14T01:37
線條比對圖文版:http://pinglai.pixnet.net/blog/post/276263839 -------------------------------------------------------------- 從研究所開始接觸重量訓練 在重訓前是打排球羽球(現在有繼續打羽球) 一開 ...

幫忙數次數的手機軟體App?

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By Lily
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最近在練的時候發現常常會不小心分心 而且每個次數都很難抓到節奏 不曉得有沒有手機軟體是專門幫忙數數的 很穩定的幫忙數 一 二 三 四 五 六 我找了一陣子只有幫忙計時的 - ...

賀牌的蛋白奶昔建議怎麼吃

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By Connor
at 2015-04-13T20:45
(此為代PO 原文者沒再用PTT) 奶昔不是我買的 是我阿姨希望我瘦一點....就買了三個月份的給我 本來就對賀寶芙沒什麼好映像 爬一下GOOGLE果然馬上找到打臉文 附上PTT某位大大的打臉文: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1385867578.A.0 ...