這幾天大家都在何時做戶外運動? - 健身

By Thomas
at 2010-07-04T21:41

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本來是在社區的小健身房跑步或騎室內單車的

但因為冷氣壞掉，拖了很久都無法修好(怒)

運動的計畫也停擺了...

這幾天有想要去戶外的運動場跑跑步

可是超級無敵怕熱的我

傍晚一回家就馬上洗澡+開冷氣

根本沒辦法在依然高溫的傍晚出外運動

想說，一大早(五~六點)去跑步，會不會比較涼爽一點

不知道這幾天的大家，都選在何時做戶外運動呢?

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Tags: 健身

All Comments

By Agatha
at 2010-07-07T15:11

我在傍晚6點左右去跑步晨跑的話需要非常大的毅力= =

By Frederica
at 2010-07-11T22:51

早起我沒問題，最怕的是"熱"

By Mia
at 2010-07-13T08:43

5 6點太陽還不大阿當兵的時候都是這個時間跑

By Susan
at 2010-07-15T19:57

謝謝回答喔，希望明天來得及出門試試看

By Leila
at 2010-07-15T21:45

或是可以等太陽下山再跑我都八點過後跑有風~

By Michael
at 2010-07-17T02:52

凌晨四點

By Eartha
at 2010-07-17T23:10

我也是凌晨四點耶

By Tristan Cohan
at 2010-07-21T08:02

樓上這樣別人會知道 >///<

By Bethany
at 2010-07-22T00:15

路過推....總覺得樓上兩位很可疑....

By Rosalind
at 2010-07-23T04:12

這兩天凌晨四點就很悶了，一騎車就都是汗....還好我比較
耐熱....

By Queena
at 2010-07-26T07:19

晚上10~11點人少又不會有太陽 (女性的話不建議

By Tom
at 2010-07-30T09:12

大概晚上7點有風很涼

By Steve
at 2010-08-02T15:48

凌晨四點去大學操場跑步大概要過半小時阿公阿嬤才會出現

By Steve
at 2010-08-04T02:45

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

true yoga的會費

By Ophelia
at 2010-07-04T21:13

如題我已經加入了單點多堂月費是1999 爬文過後發現有被貴到有可能再跟業務談到月費低於1500嗎?? 年繳也沒關係有人有試過嗎? - ...

小腿跟有氧

By Gary
at 2010-07-04T20:10

小弟認為小腿練出肌肉也不是沒有可能如果你常常用腳尖著地出力，小腿常常用身體的重量去刺激也有可能練出兔子最愛的小腿。或許改善腳出力的方式，可以減少小腿粗壯以及充血。小弟曾是打排球的，平常真會不自覺把腳跟微微離地即使爬樓梯還是啥都會故意只用腳尖踩階梯的前端上去小腿從來就 ...

小腿跟有氧

By Enid
at 2010-07-04T17:02

我常常爬文,大家都說有氧運動會瘦小腿也知道小腿長肌肉是很困難的我做的是Billy Blanks的拳擊有氧跟Hula Dance Cardio. 我想問的是,有可能做有氧運動的初期小腿會先變粗嗎? 這兩個禮拜做完運動之後發現我的小腿變比較粗我也有做伸展了但我感覺小腿有硬一點,因為我是水腫型的之前都 ...

小巨蛋go gym業務報價

By Audriana
at 2010-07-04T15:07

單點使用希望是月繳不要綁約來信請附上連絡方式，謝謝 - ...

台北，一起到台北教育大學跑步吧!

By Victoria
at 2010-07-04T14:41

目前剛退伍幾個月，最近跟大學的朋友出去打球都覺得體力不足= =and#34; 有鑑於此希望能夠揪幾個固定一起跑步的朋友練練體力順便減減脂肪希望能夠在台北教育大學操場(和平東路＼復興南路附近的) 因為是從我家走路不會太遠可以到的地方XD 這樣運動會比較長久以前大學都會揪班上同學一起跑步有時候邊 ...

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