這樣熱量會高嗎? - 美體

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-04-13T14:02

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昨天晚上試煮蕃茄義大利麵
一小匙奶油+一小匙葵花油
蒜頭3.4顆+洋蔥1/4顆爆香
一整顆牛番茄加水下去煮
加些鹽巴、糖、胡椒和水果醋

然後水煮螺旋狀義大利麵半碗撈起來加入茄汁拌炒

重點是我想問自己這樣煮的熱量會高嗎?
本來想加番茄醬不過怕熱量會很高
還是奶油改成葵花油比較好?
謝謝!!

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All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2009-04-15T02:41
其實你可以看一下外包裝，通常會寫，或者GOOGLE一下也
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-04-17T02:52
有，一小匙若是以烹調用的，不會很多啦，本來就要吃一
點油
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By Jack
at 2009-04-18T04:14
義大利麵500-600吧

減重菜單

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By Zora
at 2009-04-13T13:04
目前就很胖想好好減一下 經過一個月的努力成果很差(才減1KG)想讓大家批一下該強化哪邊 早餐:早餐店鮪魚三明治+豆漿 或飯糰+紅茶 午餐:燙青菜+滷肉飯+湯 或一般排骨飯 晚餐:同午餐 回家會吃水果，目前以番茄 鳳梨跟香蕉為主，每天都會吃 量的話就一包50元的吃掉 運動方面 因為胖所以用騎腳踏車為主，每週 ...

肚臍以上和肚臍以下?

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By Tristan Cohan
at 2009-04-13T11:40
這兩天在和朋友討論瘦身的問題 結果發現有兩種情形 第一種是 肚臍以上沒肉 肚臍以下有肉(一或兩層) 第二種是 肚臍以上有一層肉 肚臍以下也有一層肉 那小腹的部份 是指肚臍以下 對嗎? 那肚臍以上那一塊 是算肚子的肉了嗎? 還是那叫胃凸阿? 冏 這兩個地方瘦身方式 是全身有氧都會輪到的嗎? 因為好像常聽 ...

體脂測量的時機.....?

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By Hedy
at 2009-04-13T11:20
在網頁上看到的 測量體脂 空腹、睡前比較準 專家指出，測量體脂應脫襪並擦乾腳，最好是空腹、睡前量，數據較正確﹛]資料照， 記者宋志雄攝） 〔記者洪素卿／台北報導〕不少人習慣在量體重時，順便測體脂，不過專家表示，體脂測 量容易受到進餐、飲水，甚至大量流汗等因子影響，應在飯後兩小時後空腹才測，最好的 時間則是睡 ...

別再去作美容整骨了

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By William
at 2009-04-13T09:43
看到多人為了愛美去傷害自己的骨頭,真是看不下去了~ 這種美容整骨, 是違反自然去扳動你的骨頭~ 多作幾次, 你的關節就會老化的很快, 不久之後,你就會讓老人一樣,關節小動一下就會很痛~ 還會動不動就脫臼~ 有良心的醫生才不會幫人作美容整骨, 而且真正的整骨是治療行為,是一次就將異位的骨頭移到正確位置, 也不 ...

矯正O形腿使腿形變美麗

James avatar
By James
at 2009-04-13T09:23
圖文版: http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/6983668 　　and#34;不論穿的是裙子還是褲子，O形腿都有礙於美觀…… 　　而且一到冬天就不能再穿高筒靴，真是苦惱吧？現下我們來學習針對O形腿的運動方 法和伸展運動。要完全矯正過來是困難的，但是只要您堅持按照我 ...