這樣的臀寬是正常的嗎？ - 健身

By Bennie
at 2016-05-24T01:40

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是
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哈囉大家好～

小妹我長久以來一直對自己的臀部有很大的疑問
個人身材中等
161/48
無長久運動習慣
但偶爾想到還是會去健身運動一下
算是看起來瘦實際佈滿脂肪的泡芙人xd

然後問題來了
我一直覺得自己的身材長得很奇怪
腰是24吋，臀部是35吋
正面看起來很像一個葫蘆 =_=
如圖
http://i.imgur.com/imEXHoY.jpg

http://i.imgur.com/glK77yf.jpg

但是側面看算細身
http://i.imgur.com/0CO5XUO.jpg

覺得臀部看起來很寬很大比例很奇怪
最近還會觀察路人的屁股
還是覺得自己的看起來很誇張
但是摸最寬的兩側可以摸到骨頭
大腿有肉可是感覺不是肉太多才導致屁股太寬

想請問這是正常的嗎？
然後能靠運動改善嗎？
還是根本是我天生骨頭問題改不了呢～～(~_~;)
謝謝大家

--

Tags: 健身

All Comments

By Noah
at 2016-05-27T15:43

把屁股練翹，這臀型很吃香的

By Joe
at 2016-05-31T13:16

我是覺得滿好看的啦

By Dinah
at 2016-06-04T17:27

這臀型不錯啊~

By Lydia
at 2016-06-05T02:53

會不會是因上半身較長導致看起來臀圍比例較大?

By Sierra Rose
at 2016-06-05T10:05

不然看數據是正常的

By Steve
at 2016-06-05T19:47

側面很讚。正面真的很寬。還是因為腰太細?

By Robert
at 2016-06-10T15:09

腰臀比小不是好事嗎？

By Mia
at 2016-06-11T18:56

我認為是大腿外側跟臀部脂肪比較多的關係

By Queena
at 2016-06-12T00:12

重訓跟有氧都做應該可以改善

By Gilbert
at 2016-06-15T23:58

好看啊在練點深蹲更好

By Candice
at 2016-06-16T23:52

http://i.imgur.com/cKl7YpF.jpg 這身形羨慕死人

By Callum
at 2016-06-17T03:06

脂肪都堆在臀部，基因不錯，堆在肚子才慘

By Jacky
at 2016-06-20T13:19

感覺是坐胖的

By Hardy
at 2016-06-21T01:36

真的屯在肚子比較恐怖

By Hedy
at 2016-06-21T20:03

也是這種型超煩

By Sarah
at 2016-06-26T12:09

深蹲救臀部

By Agnes
at 2016-06-30T10:36

看起來比較像馬鞍肉

By Queena
at 2016-07-02T23:38

基因超好

By Eartha
at 2016-07-06T08:31

看起來像有點X腿所以馬鞍脂肪堆積

By Victoria
at 2016-07-07T09:49

超棒的

By Frederica
at 2016-07-09T10:13

馬鞍脂肪怎麼辦T_T

By Jack
at 2016-07-11T05:47

大轉子凸出？

By Edward Lewis
at 2016-07-13T12:31

深蹲練一下!! 性感臀部也是需要有妳這種基因的才行

By Mary
at 2016-07-13T14:03

你和我一樣肉都在臀部(我還有大腿根)，最近一年做有

By Tristan Cohan
at 2016-07-16T00:29

氧重訓，別的地方是精實了大腿也能摸到肌肉，但根部和
臀部的脂肪還是頑強的在那，可能脂肪要再降才會開始
消，天生基因如此。每次買褲子都很痛苦，腰很鬆但腿
根臀部超緊QQ

By Connor
at 2016-07-18T01:22

下半身跟妳的身形一樣QQ 褲子真的很難買～

By Rosalind
at 2016-07-19T14:25

我之前馬鞍肉也很明顯，持續運動後改善多的

By Skylar Davis
at 2016-07-20T13:17

羨慕我屁股超扁全部都胖肚子

By Wallis
at 2016-07-20T15:08

體脂降了肚子還是一大坨嗚

By Rosalind
at 2016-07-25T02:56

原來這叫做馬鞍脂肪XDDDD

By Una
at 2016-07-28T10:15

像葫蘆才好啊！

By Isabella
at 2016-07-30T16:20

肥臀才好而且你還好練一下翹屁股就很辣了

By Edwina
at 2016-08-04T00:45

喜歡這種基因QQ，我的都堆在肚子加上身形關係正面看起來
就是一直線

By Candice
at 2016-08-06T06:55

我也是!!!跟妳一樣每次都會觀察路人的臀部XD 覺得很

By Emily
at 2016-08-07T20:11

扁身大轉子凸出，容易臀部較大

By Edwina
at 2016-08-09T07:34

我一直以為這是坐太久，骨盆外擴?

By Kristin
at 2016-08-12T08:44

把X型腿矯正好，不然以後容易駝背駼腹

By Enid
at 2016-08-12T23:08

別想太多快深蹲吧鍵盤分析像是脂肪都囤積在下半身

By Michael
at 2016-08-17T18:05

比例問題感覺腿不長上半身纖細所以看起來胖下半身

By Edwina
at 2016-08-21T19:48

不過練起來應該會很棒!

By Gary
at 2016-08-22T15:40

原來這是大轉子突出！

By Lily
at 2016-08-22T17:15

練翹會超美

By Bennie
at 2016-08-26T21:07

只有我覺得還好嗎? 各位要求都太高了.

By Thomas
at 2016-08-30T05:49

等心得文，因為我也有一樣的困擾

By Rebecca
at 2016-09-02T13:54

我覺得蠻ok的，大家標準真高

By Caroline
at 2016-09-06T14:13

我的身形跟你一樣（哭

By Jake
at 2016-09-10T12:10

我也是這種身材，都不敢穿短版衣服

By Rae
at 2016-09-12T22:09

我..覺得這臀型很美啊...

By Yedda
at 2016-09-17T07:47

大轉子突出+馬鞍脂肪+X型腿 -這怎麼治阿？

By Dora
at 2016-09-22T06:27

下身太寬，和上身很不搭

By Belly
at 2016-09-25T17:18

原po的下半身長得跟我一樣，我也很困擾…

By Rebecca
at 2016-09-29T13:33

很正阿...

By Damian
at 2016-10-03T06:36

我愛真心求交往

By Daniel
at 2016-10-07T22:13

我也是兩側凸臀圍比你大QQ覺得穿褲子很明顯

By Sierra Rose
at 2016-10-11T16:28

我瘦的時候也是這樣然後褲子臀部永遠很緊但腰又超鬆很不方便
但來美國後發現這種才是極品（欸

By Zanna
at 2016-10-15T01:07

所以現在專注在深蹲練結實不然以前真的很想去給人整骨啥的

By Joseph
at 2016-10-17T18:35

請問樓上是因為歐美褲子版型和台版不同嗎?

By Mason
at 2016-10-19T22:44

痾....我跟你一樣Q___Q

By Isabella
at 2016-10-23T15:05

我的側面跟你一樣但正面沒你那麼寬@@

By Anonymous
at 2016-10-27T16:01

我說的那件是日貨的褲子喔

By Hedda
at 2016-10-30T21:38

歐美目前沒有這問題不過也有可能來了之後胖了超多的關係(淚

By Tracy
at 2016-11-03T10:30

根我ㄧ摸ㄧ樣的下半身

By Rachel
at 2016-11-06T10:00

側面好翹！

By Tristan Cohan
at 2016-11-09T18:51

就馬鞍肉而已

By George
at 2016-11-13T02:57

認真覺得很好看!

By Kyle
at 2016-11-18T00:01

腿內八會不會有關?

By Erin
at 2016-11-18T16:38

你應該是大轉子凸出，可以去整骨

By Agnes
at 2016-11-19T21:05

我也是臀圍超寬型.. QQ
是臀寬

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