這樣算屁眼眨眼嗎？ - 健身

By Elma
at 2021-09-19T10:35

Table of Contents

如題

第一次拍深蹲影片檢視自己的動作
以前都不知道有屁股眨眼這種東西
痠的位置都固定在臀部屁股蛋那邊
下背從來沒痠痛過

https://youtu.be/fGViuRlQV3w

上傳後仔細看才知道沒對焦傷眼抱歉

然後拍之前已經練過腿推機加上好幾組深蹲了，所以有點沒力不太穩
全程有注意膝蓋到腳踝外八字
屁股有往外推坐，但我自己照鏡子做感覺沒那麼翹
不知道這樣算不算屁股眨眼？

謝謝

--

Tags: 健身

All Comments

By Anthony
at 2021-09-21T07:35

不算喔再往下蹲應該就回眨眼了..建議你可以繃緊闊背核心

By Hedda
at 2021-09-19T16:25

沒有吧我覺得蹲得還不錯

By Sarah
at 2021-09-21T13:24

算

By Adele
at 2021-09-19T16:25

蹲的還不錯阿，再下去可能就眨眼了

By Ula
at 2021-09-21T13:24

屁眼有沒有眨眼你這樣我看不出來

By Jacky
at 2021-09-19T16:25

沒跟我對到眼我看不出來

By Yuri
at 2021-09-21T13:24

沒拍到屁眼我怎麼知道有沒有屁眼眨眼

By Megan
at 2021-09-19T16:25

什麼眨眼

By Gilbert
at 2021-09-21T13:24

確認不到眼神

By Skylar Davis
at 2021-09-19T16:25

這角度我看起來是沒有, 但正對著屁股會比較確定

By Jake
at 2021-09-21T13:24

屁眼眨眼？？？

By Megan
at 2021-09-19T16:25

或是衣服緊身一點用側拍

By Delia
at 2021-09-21T13:24

你拍到屁眼應該會被水桶，很不方便

By Anthony
at 2021-09-19T16:25

我覺得你蹲的有點淺

By Hedwig
at 2021-09-21T13:24

屁眼眨眼是括約肌運動

By Leila
at 2021-09-19T16:25

屁股眨眼不是屁眼…

By Edward Lewis
at 2021-09-21T13:24

我覺得有欸上去的時候屁股明顯抬了一下

By John
at 2021-09-19T16:25

蹲慢一點喇

By Tristan Cohan
at 2021-09-21T13:24

還好

By Anonymous
at 2021-09-19T16:25

我記得YT有介紹什麼叫屁股眨眼的影片

By Ingrid
at 2021-09-21T13:24

o * o * o *

By James
at 2021-09-19T16:25

沒有眨眼

By Quanna
at 2021-09-21T13:24

屁股眨眼指的是屁股像眼皮眨眼的時候的樣子吧

By Carol
at 2021-09-19T16:25

大哥你應該是問屁股眨眼吧屁眼能眨也太可怕

By Steve
at 2021-09-21T13:24

屁眼眨眼我笑出來XD

By Dinah
at 2021-09-19T16:25

幹我看了ㄧ天了還是覺得幽默XDDDDD

By Steve
at 2021-09-21T13:24

到最下面骨盆有輕微的動了，但我個人覺得還ok

By Jacob
at 2021-09-19T16:25

除非你很hardcore要求從頭到尾角度一致，到最下面時尾椎跟下背那邊再ㄍㄧㄥ好一點就完全不會了

By Joe
at 2021-09-21T13:24

屁眼眨眼哈哈哈哈笑死

By Odelette
at 2021-09-19T16:25

這樣看不出來你下次拍一下屁眼

By Edith
at 2021-09-21T13:24

靠腰還以為在玩梗

By Yedda
at 2021-09-19T16:25

沒仔細看看到推文指證整個笑暴

By Hazel
at 2021-09-21T13:24

你沒拍到啊

By Candice
at 2021-09-19T16:25

標題笑死

By Candice
at 2021-09-21T13:24

屁眼眨眼我也會

By Lily
at 2021-09-19T16:25

笑死xDDDF

By Carolina Franco
at 2021-09-21T13:24

推屁眼眨眼

By Oliver
at 2021-09-19T16:25

可以榨甘蔗嗎

By Oliver
at 2021-09-21T13:24

屁眼XDDDDDDDD

By Kristin
at 2021-09-19T16:25

哈!標題還不修?這樣是要新手爬文關鍵字打屁眼喔?XD

By Olive
at 2021-09-21T13:24

你做到屁眼會眨眼是不允許的

By Dora
at 2021-09-19T16:25

我也是看了yt影片，搞不清楚裡面說的屁股眨眼是什麼

By Hedda
at 2021-09-21T13:24

樓上凱傑KJ有部臀部眨眼講得很清楚，可以參考

By Ursula
at 2021-09-19T16:25

哈哈哈哈笑死的標題

By Sierra Rose
at 2021-09-21T13:24

https://youtu.be/a3wQTqo9FwU

By Gary
at 2021-09-19T16:25

就骨盆最後動一下就醬

By Andy
at 2021-09-21T13:24

算

By Michael
at 2021-09-19T16:25

褲子脫掉才看得到有沒有眨眼

By Yedda
at 2021-09-21T13:24

ass hole

六角槓怎麼臥推

By Frederica
at 2021-09-19T09:10

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By Leila
at 2021-09-19T08:20

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