這裡有台飛輪好便宜 - 健身

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By Puput
at 2012-12-31T23:11

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看了推文

除了噪音外

這台還很不推嗎?

另外請問

http://ppt.cc/bXmi

這種效果好嗎?

我在健身房有看過

請前輩們推薦

謝謝

※ 引述《celiachung (不會交錯的地平線)》之銘言:
: http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=3156354&act=gdsearch
: 不知道好不好騎
: 只知道是x-bike多加一點錢就可以買一台了
: 流口水中

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Tags: 健身

All Comments

冷冷的冬天依然保持熱血

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-12-31T23:07
小弟今年最後一天依舊熱血跑去運動(其實是沒人約T^T) 到了運動中心的時候約下午五點, 還不錯,至少還有十個人以上XDDD 跑了個LSD,不多10k左右(羞) 下機台一看,結果剩不到十個andgt;and#34;andlt; 不過這樣使用器材也不用排隊( ̄y▽ ̄)╭ 很多東西都是隨你用~( ̄▽ ̄) ...

推薦Insanity

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-12-31T22:25
小弟來到這個版PO沒過幾篇文章,但是為了減肥,板娘及一些版友介紹了 Insanity這套健身DVD;個人覺得受益不少,雖然只做了一周想來跟大家推薦一下; 我以前是個純粹練跑步單車游泳的人,完全沒有重量訓練, 而因為偷懶也很少練衝刺。 最近才剛開始做一周, 大部分是開頭3分鐘*3循環的激烈熱身開始, ...

可以記錄體重體脂肪跟腰圍變化的app

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By Valerie
at 2012-12-31T16:24
安卓系統 已爬文也實際下載過一些軟體 但好像都沒有同時可記錄 1.體重、2.體脂肪、3.腰圍的app 英文可 但希望是以kg、cm為單位 如果還可以記錄每日攝取熱量跟運動消耗熱量的更好 真不敢相信在這個科技發達的時代是不是真的沒有這樣的app呀!!!??? - ...

慢跑完的問題

Valerie avatar
By Valerie
at 2012-12-31T13:40
安安 小弟最近 重訓完(約1~1.5小時) 喝完乳清蛋白 休息約30分鐘 在去慢跑 慢跑都是一小時以上左右 問題來了 早上只吃了兩片土司 慢跑完肚子開始陣痛 馬上回來拉肚子 這是怎麼回事阿 沒吃什麼東西勒 還有每次慢跑完 洗澡 乳頭被熱水 或 沐浴乳接觸 都會刺痛 這又是怎麼回事阿 ...

Insanity的Fit Test退步?

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-12-31T07:28
請問有在跳Insanity的板友, 你們每一次的Fit Test都有進步嗎? 我剛跳完第三次的Fit Test, 發現不是每一次每一個動作都有進步, 不知道是不是有需要調整的地方。 比起第一周,我現在已經能完全跟上第一個月的速度了, 但是即將進入第二個月的Max真是讓我心生膽怯呀(抖) - ...