運動增加抵抗力，求推薦家用跑步機 - 健身

By Edith
at 2020-03-19T12:34

Table of Contents

去年公司健檢發現身體狀況真的不好
為了健康開始試著往健身房跑
不知不覺也過了半年多了
去健身房也變成了一個習慣

可是最近因為疫情的關係
真的已經不太敢往人多的地方跑
就連幾個想看的電影也因為這個關係放棄去電影院看
新聞也都一直再說少去公共場所或密閉空間
疫情爆發到現在雖然現在連進去都要量體溫控管
甚至很多人直接帶口罩去健身
可是還是有點不放心
而且畢竟是密閉空間
另外一方面剛好也快到了要再繳健身房會費的時候
算一算健身房的費用再多一些都可以買台跑步機了
家裡附近也沒有其他運動中心
想說乾脆就趁現在買台跑步機放在家裡
比較方便也安全點
家裡空間還算適中

但如果要放健身房那種大型跑步機好像有點勉強
想要找比較輕巧點的體積不要太大
希望跑步機有適合可以健走的模式

不知道大家有沒有推薦的
想說找一天去門市試用看看
預算大概在2萬5左右
還請大家給個意見
謝謝

--
https://i.imgur.com/EN5bZIW.jpg

Tags: 健身

All Comments

By Jacob
at 2020-03-22T00:15

我都去附近學校耶

By Genevieve
at 2020-03-26T19:36

去外面跑
買高級曬衣架不如去外面跑認真

By David
at 2020-03-27T22:48

99%都會變高級衣架或置物架

By Jake
at 2020-03-30T16:29

保證變很貴的佔空間垃圾

By Kama
at 2020-03-30T23:30

在家跑步有夠無聊

By Vanessa
at 2020-04-01T16:24

推薦運動強度高的osim智能爬山,我家用這個邊看電視邊快走

By Lauren
at 2020-04-05T17:35

有地方可以放手機平板,踏板是有一點斜坡所以跟健身房大台

By Blanche
at 2020-04-06T10:42

相比較不傷膝蓋,也有不同強度跟程式可以自己調,變化算多

By Necoo
at 2020-04-08T17:50

適合不同需求,可以考慮看看

By Oliver
at 2020-04-11T23:15

家用的一定不好用，不如開始習慣跑外面

By Puput
at 2020-04-13T22:31

最近也因為肺炎的關係想要在家運動,看看大家的推薦

By Zanna
at 2020-04-16T05:41

推薦滑船機，立起來放比較不佔空間，幾乎全身都用得
而且有些木質的做得很漂亮

By Kumar
at 2020-04-20T18:50

地板到油

By Quanna
at 2020-04-24T16:06

要不要買個瑜珈墊做徒手運動 YouTube有很多選擇

By Emma
at 2020-04-26T19:14

可以先試著花點小錢去跑跑健身房的機子如果可以跑上一個

By Erin
at 2020-04-28T11:58

月再來考慮囉

By Yuri
at 2020-05-02T01:13

最近肺炎的個案一直增加,沒事不要出門比較好,樓上說的爬
山機我有試過,想等之後搬家的時候入手

By Callum
at 2020-05-04T03:04

啞鈴+瑜珈墊

By Robert
at 2020-05-08T02:43

真的擺家裡你就不會想去動它了

By Connor
at 2020-05-09T08:26

我覺得家裡有跑步機不錯耶可以看大螢幕音樂很大聲披頭
散髮衣衫不整（？）飆汗完直接洗澡很爽啊

By Delia
at 2020-05-13T06:32

我家有一台，小時候看過我媽每次不到五分鐘就結束，結果
還是一樣肥，現在都拿來晾衣服、毛巾很好用。

By Andy
at 2020-05-13T12:25

覺得腳踏車還比較好用，冷落時也好處理脫手。若室內買訓

By David
at 2020-05-14T09:08

練台吧。修理維護都比跑步機好。

By Gilbert
at 2020-05-18T17:49

去年12月買一台到現在一個禮拜至少用五次還行吧 +55
吋追劇跑步時間過超快的

By Kristin
at 2020-05-18T20:11

我有一台至少6年前買的sansport家用跑步機可收起來的
當時買大約一萬其實我是覺得家裡有跑步機滿方便的

By Jack
at 2020-05-19T13:25

我都在家快走想走就走不用出門一邊看電視時間過很快
以前也買過xbike 覺得家用健身車很看身材我才167就覺得

By Zenobia
at 2020-05-21T11:41

xbike不好踩

By Leila
at 2020-05-22T14:51

我朋友買過便宜的會吵

By Hedwig
at 2020-05-24T01:15

你可以雪強風吹拂的王子XD

By Emma
at 2020-05-26T04:50

跳繩

By Liam
at 2020-05-27T18:29

不是住透天的話就別買了吧

By Bethany
at 2020-05-30T02:32

我有跑步機，搭配Netflix 不錯啊，但飛輪比較安靜有效率

By Jack
at 2020-06-03T00:40

最近也想買這類商品放在家裡運動，剛查了一下爬山機

By Regina
at 2020-06-05T08:01

運動強度似乎比跑步機還高

By John
at 2020-06-06T15:57

我家跑步機五年還有一個禮拜3次的使用次數，我都邊跑邊追

By Isla
at 2020-06-08T21:56

地板倒油XDDDDD認真說不要買，絕對變成高級曬衣架

By Harry
at 2020-06-12T04:55

想問osim智能爬山可以放13.3吋筆電嗎？謝謝

By Noah
at 2020-06-12T11:00

建議你HIIT 跳繩
還有去看醫生問一下為什麼你會紅字

By Isabella
at 2020-06-17T06:36

跳繩效率比跑步好太多了又不傷膝蓋

By Isabella
at 2020-06-17T19:00

建議一定要去看醫生有時候紅字是因為生病不是因為
不運動

By Olivia
at 2020-06-21T14:14

推跳繩只要幾百塊就可以運動效率也很好

By Hedda
at 2020-06-26T14:09

建議不要買好了，真的是放在那邊堆灰塵的（過來人經驗）

By Jessica
at 2020-06-28T03:42

我以前也覺得買了會用 ...後來發現曬毛巾真的很好用

By Edith
at 2020-06-28T08:37

怎不考慮划船機，2w5可以買中上等級的划船機了

By Suhail Hany
at 2020-06-28T15:01

真的有在用啊，好用啊

By Emma
at 2020-07-01T15:00

浪費錢買垃圾

By Jessica
at 2020-07-02T00:19

推跳繩

運動增加抵抗力，求推薦家用跑步機 - 健身

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