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運動外套每天洗？ - 健身

Kristin avatarKristin · 2014-01-21

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外套不是棉的.是防風那種
跑完後.外套手臂那邊都是汗.所以該每天洗嗎？？

還是用水沖過就好

另外重訓下午做對身體負擔比較小嗎？


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All Comments

Selena avatarSelena2014-01-26
外套要不要洗也能問....
Aaliyah avatarAaliyah2014-01-30
我用2次會洗 聞一下有無發臭吧 …… 外套我每天洗就是了
Isabella avatarIsabella2014-01-31
我運動專用的外套都穿一個星期再洗...XD
Annie avatarAnnie2014-02-01
要不要天天洗應該都不會影響到基礎代謝率和肌肉量~隨便啦
Ophelia avatarOphelia2014-02-04
LOL
Jessica avatarJessica2014-02-08
...都可以吧@@" 想洗就洗 怕沒外套就多買幾件
David avatarDavid2014-02-09
流汗就常洗吧..像我不太流汗 運動外套都一個月洗一次(捏鼻
Harry avatarHarry2014-02-09
樓上捏鼻動作很真實吶~ 每天運動 就每天洗唄~
Aaliyah avatarAaliyah2014-02-13
我都一季洗一次 = =a 我是髒鬼
Eartha avatarEartha2014-02-18
我一星期至少運動4-5次 但天生體質不好 就算跑完10KM也不太
Ophelia avatarOphelia2014-02-22
會流汗...想說衣服沒臭就很少洗>///<
Belly avatarBelly2014-02-22
其實還好 不可能裡面都沒穿...所以外套倒不容易濕臭
Jacky avatarJacky2014-02-26
我的汗是用噴的，每次運動完都全濕，就當做洗了吧～
Leila avatarLeila2014-03-03
fen大的代謝這樣很不好說@@"!! 身體還好嗎?
Callum avatarCallum2014-03-04
謝謝大大..還健在 但只怕命不久矣
Xanthe avatarXanthe2014-03-07
臭了在洗
Victoria avatarVictoria2014-03-08
熱身玩脫掉
Michael avatarMichael2014-03-11
裡面有穿汗應該不會弄到外套吧,我都會穿運動內衣（女
Blanche avatarBlanche2014-03-14
）再穿一件,然後再穿外套,流汗都是濕運動內衣,所以只
有內衣每天換
Yuri avatarYuri2014-03-14
跑完步會洗 大約兩天洗一次 平常騎車不穿在最外面
Oliver avatarOliver2014-03-15
運動外套我只要有跑就會洗，不管有感或無感流汗都一樣
George avatarGeorge2014-03-19
版娘這樣顯的我很髒-_-
Noah avatarNoah2014-03-21
...小弟我沒幾件運動褲 所以運動完常常懶得洗運動褲 慚愧
Anthony avatarAnthony2014-03-26
臭了在洗
Hedy avatarHedy2014-03-28
每天洗來不及晾乾更容易發霉
Jacky avatarJacky2014-04-01
受不了了我才會洗 大概1-2個禮拜吧XD
Damian avatarDamian2014-04-01
畢竟一件外套貴貴 常洗感覺耗損很快
Agnes avatarAgnes2014-04-03
洗太多次會加速耗損 運動完把汗溼的外套反過來掛陽台吹風
Isabella avatarIsabella2014-04-05
晒太陽 既不會臭也能延長外套的壽命
另一個方法 洗衣機柔洗或手洗 只用水 不用任何界面活性劑
Christine avatarChristine2014-04-08
如果不是沾到塵土或其他髒東西 單純水洗就OK了
Charlie avatarCharlie2014-04-12
我也穿運動外套跑步 風衣材質的 也是臭才洗 大概3~7天
不然就是男友看不下去順便幫我洗XDD
Olivia avatarOlivia2014-04-16
沾到汗就洗
Rachel avatarRachel2014-04-17
就多買ㄧ件每次穿就洗阿 聚脂纖維很耐的
Madame avatarMadame2014-04-22
髒了才洗~平時回家就會掛起來
Madame avatarMadame2014-04-25
用三年沒洗過
John avatarJohn2014-04-28
一星期洗5次吧，買了9年 根本不會壞
Emma avatarEmma2014-05-02
也可以用洗衣袋增加耐洗度
Quanna avatarQuanna2014-05-03
洗阿.這種這麼快乾當然洗..不然累積久了很臭...= =
Kelly avatarKelly2014-05-05
我都穿陸軍的綠白運動外套 好穿又耐用...
Quanna avatarQuanna2014-05-08
有流汗就一定洗~
Gary avatarGary2014-05-10
有用就洗阿...不然很髒吧
Margaret avatarMargaret2014-05-15
不要洗, 穿個半年風味更佳
Isla avatarIsla2014-05-16
不洗不會有鹽巴的結晶 更傷害衣服纖維嗎？
Anthony avatarAnthony2014-05-17
可以邊聞邊配飯了...