運動時間小問題 - 健身

Damian · 2010-06-16

Table of Contents

請問各位大大運動時間要在餓肚子時候運動比較容易瘦
還是肚子不餓的時候容易瘦聽說肚子餓的時候運動..
體內脂肪消耗會比較快是真的嗎?

--

All Comments

Rae2010-06-18

/空腹

Kumar2010-06-18

大哉問沒有人可以給你肯定的答案

Dora2010-06-21

第11210篇代碼#19p7V0Ug，DLCSEA大的文章先看完再說

Joe2010-06-23

這個人很強........ 怎麼很少看到他

Faithe2010-06-26

他這篇文章基本上跟nancy clark講的差不多
尤其是兩小時那邊我也是抱著這個理念

Robert2010-06-28

抱歉我犯蠢了我來的時間太短了他的文章一堆....

Annie2010-07-02

dlc大失敬失敬

Skylar DavisLinda2010-07-06

D兄的推文也很專業呢XDDD

Ida2010-07-09

大推DLCSEA大

Frederica2010-07-10

我覺得沒必要求消脂肪而空腹運動....身體是自己的...

Brianna2010-07-14

新手入門還是循序漸進比較不會傷身又傷心

Heather2010-07-14

餓過頭傷胃喔我都先吃點好消化的

George2010-07-17

老實說我覺得身體狀況好的時候去跑就對了.. 幹麻還要選timing

Hedy2010-07-17

我有次空腹運動...我朋友說很恐怖...整張臉慘白...還胃痛

Agnes2010-07-21

不過 DLC 大很久沒出現了很多東西一講再講可能也厭煩了吧

Zora2010-07-24

我覺得每個人情況不一樣吧..我不是為了瘦才空腹去運動
我是肚子一有東西,運動就會想吐

Connor2010-07-28

可能是長久以來練瑜珈都被要求空腹練的情況> <
找自己身體最適應狀況就好不是嗎?

Rae2010-07-31