運動時間很多還是瘦不了 - 健身

關於原po說的事情 我好像只能以過來人的身分來說

其實阿 原po最重要的應該是要保持身心愉快耶!!! 你開心這些才不會困擾你

我得過腦下垂體瘤 開過刀 那個庫欣式症候群也有來找我

我當時只是一直默默變胖 然後很歡樂的去看醫生 以為就大不了吃藥

結果......我馬上接到醫生電話 把我call回去說要住院 那當下我在歡樂逛街

接著 就是一連串的血淚史 以後有機會再說 開刀不見得會比較好說實話

在我得知到接受很長的時間 就過的很不開心 也拼命想瘦

可是沒用阿 因為你自己就過的很不開心 不吃也不會瘦反而胖喔

運動也只能維持 臉@整個腫到像面姑 看起來就是很病態的胖

之後 我只能想 好 老娘接受你了 我們和平共處吧

照吃 照喝 每天飲食正常 歡樂正常 運動就比正常量在多一點 體重就下來

或許 開刀之後到瘦下來之路 真的很漫長 比一般人都更難瘦下來的血淚之路阿

但 如果不能保持開心的心情 身體也會想跟你作對的

疾病的事情就交給醫生吧 但快樂開心是你自己可以選擇的 這不是不治之症阿

不要聽到腦瘤就害怕 大家都會嚇傻 我真的覺得 沒那麼嚴重阿 哈哈!!

你需要的不是超多超多的運動 而是需要適當的運動與開心的心情 希望有幫助







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