運動有點膩了 - 減肥

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By Sarah
at 2012-05-17T17:39

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→ power751124:我的現在的個性也不喜歡與人相爭... 05/17 17:24

說到這個，我相信競爭是人的天性
若從事的運動能夠有與人競爭的關連性，我覺得會有比較大的動力

我有兼差在一些運動中心帶團體班
有個班都是小朋友，小六、國一左右的年紀，男女都有
上週上課快結束時我例行讓他們捉對PK
意外發現平常表現最弱的一個小女生，和一個表現最好的小女生PK時
居然會這麼的想贏，球球必爭，最後輸了還差點哭出來

平常練習時他都顯現出來運動就好、打好打壞輸贏並不是那麼重要的樣子
我從來不知道他心中也是有這麼強烈的競爭慾望

我現在相信人多多少少都是會存在有競爭的慾望的
想要超越同儕或是一同練習的朋友，會是很強大的動力，驅使你去不斷增強自己的能力

增強自己的副作用，我想就是自然而然的達成減肥的效果吧

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Tags: 減肥

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2012-05-19T22:33
我的現在的個性也不喜歡與人相爭...
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-05-23T20:11
文章中有控制碼嗎XDD，我比較喜歡的是打敗之前的自己
Jake avatar
By Jake
at 2012-05-27T19:54
推控制碼XD
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By Irma
at 2012-05-29T00:02
打敗之前的自己這種方式，老實說競爭力太太低了
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-06-02T21:06
看個人,有些人愛拿別人跟別人比較,那種話就不要管
良性的競爭或鞭策的話這我倒是不反對.
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-06-04T19:17
你的論點有問題 啥叫『打敗之前的自己這種方式，老實說競
Caroline avatar
By Caroline
at 2012-06-06T22:50
爭力太太低了』？跟自己競爭10次不夠 那100次的話呢
若是一個跑不到1K的人 持續打敗之前的自己 最後可以跑超馬
Linda avatar
By Linda
at 2012-06-07T22:04
的話呢？啥叫競爭力太低？你眼界太低倒是真的
Damian avatar
By Damian
at 2012-06-10T05:14
就算是要跟他人競爭 在這隻潛得訓練便即是跟自己競爭了
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-06-13T09:53
舉凡各種競技運動、長跑、鐵人等等 幾乎都是
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By Faithe
at 2012-06-17T19:12
光憑你那句推文 在肌肉沙灘 鄉民就會噓爆你了
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-06-22T14:15
lingray大，息怒QQ
Regina avatar
By Regina
at 2012-06-23T13:01
我沒生氣啦 只是看不慣這麼自以為是的口氣罷了
Victoria avatar
By Victoria
at 2012-06-23T14:46
我打了好幾年的球隊 競爭動力有多重要我很清楚
Mia avatar
By Mia
at 2012-06-27T14:07
我就想打敗自己啊 為什麼一定要競爭力如何如何= =
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-06-30T12:52
運動開心有持續性 看看旁邊的肌肉男或辣妹 就爽啦XD
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-07-04T01:11
很多時候都是人自己的心態吧 跟自己比也很好啊
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-07-05T22:08
然後我看過很多人打球競爭幾次不成功就放棄的也有= =
Harry avatar
By Harry
at 2012-07-07T08:51
(包含我自己...XD)
Hardy avatar
By Hardy
at 2012-07-11T07:37
跑步重訓騎車是真的方便 不用找咖 場地不用租/借
愛打球的當然去打啊 可基礎運動也可以提升耐力
相輔相成 就跟水水砲兒前一篇說的一樣
Delia avatar
By Delia
at 2012-07-15T05:52
我也是慢跑騎車好一陣子才開始跳舞沒那麼喘很愉快的
Queena avatar
By Queena
at 2012-07-19T09:29
我覺得打敗自己是一個很好的想法阿 一點都沒錯
像我平常碰到的對手有的是國手 有的是縣市代表
Anthony avatar
By Anthony
at 2012-07-20T08:06
最差的也以前是練體育的 人比人氣死人
Queena avatar
By Queena
at 2012-07-21T23:41
只要回想自己當初是從什麼地方開始的 努力了多少
改變了多少 你喜不喜歡現在的自己 就夠了
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-07-24T01:38
我騎車的動力不是超越一個人,是追上下一個人(好像屁話)
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By Megan
at 2012-07-24T16:56
看別人好自己受到激勵，也未嘗不是一種競爭的動力。
Una avatar
By Una
at 2012-07-26T10:47
其實我覺得原PO說的沒有大問題@@
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-07-28T09:17
其實我覺得打敗之前的自己~ 很棒啊~ :D
Donna avatar
By Donna
at 2012-08-01T14:03
這種面子問題，弄不好會給自己壓力很大，長久下來的影響
可能不只動力沒了，個性搞不好也變得很偏激。
Jack avatar
By Jack
at 2012-08-03T00:11
說不定還會生病什麼的。
Audriana avatar
By Audriana
at 2012-08-03T06:16
有時無謂的競爭 反而給旁人壓力 人各有志
Christine avatar
By Christine
at 2012-08-07T14:18
硬要把自己想法加到別人身上幹麻

請幫我看看，這次真的想成功

Christine avatar
By Christine
at 2012-05-17T13:33
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

請版娘和大家幫忙修正菜單

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By Ingrid
at 2012-05-17T09:52
推 reneeviolet:請問缺鐵性貧血暈眩是怎麼判斷的？驗血嗎？05/16 13:08 → t19861203:沒驗血,那一次蹲下來撿球,站起來會眼茫+暈眩,上網查猜測05/16 14:20 → t19861203:而自己以前沒有貧血,也沒有暈眩的狀況,所以才這樣猜測05/16 14:21 恰好剛剛收到 ...

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By Sierra Rose
at 2012-05-17T09:08
每次看到這種文章 減肥體脂肪不可少於多少 BMI不要低於多少 真的算起來 那些名模林志玲,隋棠,等等,蔡依林 以及像是全身都是肌肉, 體脂肪超級少的女運動員, 如果說她們的月經都還是正常情況下 難道她們都會不孕嗎? 又或是體脂肪只要andlt;17%,月經就一定不會來? ...

24歲男 當兵前建議

Jacky avatar
By Jacky
at 2012-05-17T02:45
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減肥過頭　女子月經「三年」沒來！

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By Hedda
at 2012-05-17T00:32
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=17469 減肥過頭　女子月經「三年」沒來！ 日期：2012.05.16 （優活健康網記者談雍雍／採訪報導）隨著現代時代審美觀改變，廣大的時尚雜誌模特兒 、藝人大多以纖細身材帶動女性流行觀，認為瘦即是美。而 ...