運動疼痛就醫的新選擇-物理治療所 - 健身

先聲明這不是廣告
也沒有歧視其他種治療方式的意思


學妹最近也想減脂所以開始慢跑
卻出現明顯運動傷害的症狀
所以前天陪學妹去台北的某家[物理治療所]看診
這跟一般中醫診所不太依樣
醫生會花滿多時間療解患者的運動習慣、頻率、姿勢
然後給予建議

治療的部分也有類似中醫推拿的治療
可是沒有包紮藥膏
然後可以貼肌貼（據說可以排除酸痛、幫助恢復）
肌貼一次可以貼2-3天
學妹說真的有效果

我覺得跟中醫的差別主要在於問診的時候
還會給予以後運動的一些建議
讓患者知道如何修正錯誤姿勢 這點滿棒的

有相關需求的版友可以GOOGLE一下 物理治療所
應該就會出現資料

避免廣告嫌疑所以不PO資訊
只是覺得很不錯所以PO給大家參考
有問題請版主告知
會自D～

天氣漸漸冷了
運動要做好暖身跟收操喔！
祝大家開心過冬 不要變胖！

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