健身

熱量計算的網站 - 健身

Olive avatarOlive · 2011-11-29

Table of Contents

想請問這個熱量計算表
台灣食品營養資料庫
http://www.doh.gov.tw/FoodAnalysis/ingredients.htm
每份食物的重量都是以100g來計算嗎??
因為我找來找去都看不到重量標示在哪裡~

--
健身

All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2011-12-01
http://www.doh.gov.tw/FoodAnalysis/account2.htm
看來是100g 沒錯
Audriana avatarAudriana2011-12-05
另外請問 100g是指實際吃下去的部份?如香蕉,就是不含皮重
Steve avatarSteve2011-12-07
蘋果 通常也會留有核心沒有吃到
Belly avatarBelly2011-12-12
有些會講一根香蕉或蘋果約x克,熱量y卡 都不知實重還吃下的
Elizabeth avatarElizabeth2011-12-13
謝謝E大~看的真仔細
Jessica avatarJessica2011-12-14
http://tinyurl.com/7575t2p 這個有圖/有熱量/包含廢棄率