我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是
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我知道這應該問醫生,但我前後看了三間大醫院,找不太出來毛病,所以想問版友有沒有
相關症狀?
我目前的運動量不大(因為我很討厭運動,還在努力從不運動到有些微運動)
每天至每兩天會做這樣少量的運動
""xbike 騎30分鐘,轉速100~110,距離20km,心跳約140~160
加上
捲腹50下,肘撐一分鐘共十組""
我的身高體重約在 167cm 53左右 體脂肪大概24,沒有過重
可是有時候我騎到一半,會突然覺得單邊耳朵像裡頭有東西破掉,呼吸聲變得很清楚,然
後我會有點眩暈,尤其是下來後,甚至偶爾最嚴重的時候會眼前發黑。
以前做瑜珈並沒發生,慢跑則有,平常也沒有這狀況,大概十分鐘內就可以恢復正常。
發生次數大概騎五回就有兩次,平常生活不常發生(除非上高速公路跟坐火車,但頻率沒
有很高,因為不常)
看了醫生沒有下文,以我的運動量來說也不大,想問有人也有同樣狀況嗎?
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我知道這應該問醫生,但我前後看了三間大醫院,找不太出來毛病,所以想問版友有沒有
相關症狀?
我目前的運動量不大(因為我很討厭運動,還在努力從不運動到有些微運動)
每天至每兩天會做這樣少量的運動
""xbike 騎30分鐘,轉速100~110,距離20km,心跳約140~160
加上
捲腹50下,肘撐一分鐘共十組""
我的身高體重約在 167cm 53左右 體脂肪大概24,沒有過重
可是有時候我騎到一半,會突然覺得單邊耳朵像裡頭有東西破掉,呼吸聲變得很清楚,然
後我會有點眩暈,尤其是下來後,甚至偶爾最嚴重的時候會眼前發黑。
以前做瑜珈並沒發生,慢跑則有,平常也沒有這狀況,大概十分鐘內就可以恢復正常。
發生次數大概騎五回就有兩次,平常生活不常發生(除非上高速公路跟坐火車,但頻率沒
有很高,因為不常)
看了醫生沒有下文,以我的運動量來說也不大,想問有人也有同樣狀況嗎?
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