運動發生奇怪眩暈? - 健身

Cara avatar
By Cara
at 2016-03-28T13:07

Table of Contents

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是
↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。
==============================以上禁止刪除=================================

我知道這應該問醫生,但我前後看了三間大醫院,找不太出來毛病,所以想問版友有沒有
相關症狀?

我目前的運動量不大(因為我很討厭運動,還在努力從不運動到有些微運動)

每天至每兩天會做這樣少量的運動

""xbike 騎30分鐘,轉速100~110,距離20km,心跳約140~160

加上

捲腹50下,肘撐一分鐘共十組""

我的身高體重約在 167cm 53左右 體脂肪大概24,沒有過重

可是有時候我騎到一半,會突然覺得單邊耳朵像裡頭有東西破掉,呼吸聲變得很清楚,然
後我會有點眩暈,尤其是下來後,甚至偶爾最嚴重的時候會眼前發黑。

以前做瑜珈並沒發生,慢跑則有,平常也沒有這狀況,大概十分鐘內就可以恢復正常。

發生次數大概騎五回就有兩次,平常生活不常發生(除非上高速公路跟坐火車,但頻率沒
有很高,因為不常)

看了醫生沒有下文,以我的運動量來說也不大,想問有人也有同樣狀況嗎?

--
Tags: 健身

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-04-02T12:19
我也有有時很像耳朵有東西破掉的狀況,但沒看過醫生...
Olive avatar
By Olive
at 2016-04-07T10:28
自己觀察都是久沒運動時突然動或當天身體狀況不佳才會發生
Ina avatar
By Ina
at 2016-04-09T05:03
身體狀況不佳是像很晚睡或沒睡飽之類,狀況好就不會 ._.
Annie avatar
By Annie
at 2016-04-09T15:26
暈眩發黑應該是血糖過低 運動前吃一根香蕉之類的就好
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-04-12T18:48
量一下血壓 低血壓也有可能會這樣
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-04-15T02:37
症狀發生時量比較可以觀察的到 平常沒事可能正常
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-04-18T04:56
通常有些是伴隨著貧血的症頭
Regina avatar
By Regina
at 2016-04-19T19:00
怎麼感覺比較像缺氧
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-04-21T10:58
缺水,血液通透性不足,內外耳不平衡造成(你的低血
Edith avatar
By Edith
at 2016-04-25T22:58
壓也是如此)
Ina avatar
By Ina
at 2016-04-30T09:38
找新陳代謝科的醫生說明你的狀況 運動前後吃顆糖啦XD 要
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-04-30T13:49
不就網友講的,前後吃半根香蕉;身體運作都是要能量的,
Connor avatar
By Connor
at 2016-05-04T10:58
身體代謝跟不上來的時候,你要幫幫它的忙~
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-05-09T04:08
梅尼爾氏症嗎?
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-05-09T09:21
建議你可以去看陳振熹診所,我之前眩暈看他好的
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-05-09T18:18
梅尼爾氏症應該會連坐著都無法
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-05-12T11:49
1搜尋血管迷走神經性昏厥 (vasovagal sync
ope) 因為我也有相同症狀
Emily avatar
By Emily
at 2016-05-13T04:00
我也有血管迷走神經性昏厥(舉手

魯蛇減脂計畫

Olga avatar
By Olga
at 2016-03-28T03:08
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 基本資料 性別:男 年齡:24 身高:166cm 體重:70kg BMI:25.7 體脂率:24.1(人生新高Orz) 參考照片: http://imgur.com/3mBMfn ...

從心理看運動

Sandy avatar
By Sandy
at 2016-03-27T23:01
其實找不到一個好的題目 去講我減肥以來的感受 所以只好用了這個標題~ 但其實我想稍微從一個比較特殊的觀點 去思考運動和減重這件事 先介紹一下我自己的背景 我是諮商心理師 但同時我也是個有氧老師 目前訓的科目有飛輪跟Pilates 如果想知道我之前的狀況跟前後比較 可以搜尋一下我的ID 應該可以知道 回到 ...

下班後馬上運動的前後 飲食問題

Sandy avatar
By Sandy
at 2016-03-27T22:43
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 基本資料 性別:(男/女) 年齡:28 身高:173 體重:65 BMI:21.7(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:距離上ㄧ次測量有段時間了 估計至少有 ...

93->78的心路歷程

Ursula avatar
By Ursula
at 2016-03-27T22:16
受惠於fitness 小弟決定分享一點點的減重成果給大家 如有傷眼請見諒 當時高中生準備考學測 缺少運動 晚自習回家後爸媽還有留了愛心剩菜剩飯XD 一度肥到93kg(我高一入學只有68kg) http://i.imgur.com/aS3Wny0.jpg 當時真的是用痴肥來形容是再貼切不過了 上了大學也開始 ...

小腿粗

Steve avatar
By Steve
at 2016-03-27T06:28
看起來絕對不是脂肪小腿啊, 肌肉輪廓都那麼明顯了...尤其倒數第二張 要到and#34;太壯and#34;的and#34;線條and#34;程度當然是遠不及, 但就算是脂肪厚也是要蓋在肌肉上才有可能出現那種形狀, 有些看到and#34;小腿太粗and#34;就一口咬定是FAT我認為也是另一種偏激。 ...