過期的營養補充品....還吃嗎 - 健身

George avatar
By George
at 2018-10-03T11:24

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大家好，我是已經荒廢的推坑王
是這樣的，就是當了爸，小家庭而已
跟老婆自己帶小孩，
一個不夠，又追加了一個(咦)
所以補品們就靜靜的待在防潮箱....
https://i.imgur.com/nqyvUB1.jpg
https://i.imgur.com/nUsb4TV.jpg
終於，小孩也快要上幼兒園了....
整理一下裝備
(其實還要一年，迫不及待？)

說回來重點，板上有沒有...
藥學系或化學系還是？相關科系版友，
能回答....過了保存期限，他們還...有效果嗎....？
住在防潮箱有幫助嗎？

這一批都是2015到期的
https://i.imgur.com/KCjEBkP.jpg
https://i.imgur.com/uwRv1ee.jpg

ON的 OPTI-MEN，
綜合維他命，
確定受潮，很臭，顏色比較深
(雖然它原本就臭臭的)
https://i.imgur.com/wdzch8p.jpg

MP肌酸
開過的受潮結塊跟方糖一樣了
另一罐沒開過，罐子壓了也是硬硬的
搖起來也是有結塊顆粒的感覺

MP z-core外觀倒是沒什麼變

谷氨醯胺(顧他命)glutamine倒是活的挺好的，一樣粉粉嫩嫩，讓人好想來一口

未開過的Omega-3，
軟膠囊都黏在一起了吧，
搖起來是一大團的感覺

______
這些....還能吃嗎？ 還有效嗎...

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Tags: 健身

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2018-10-04T12:46
過期三年你敢吃!!! 補給品買的到 健康買不到 不用這麼
拼吧
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-10-08T21:54
加一加幾千塊而已，不用這麼省啦
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-10-09T06:44
變質肉眼跟味覺無法分辨吧...
Puput avatar
By Puput
at 2018-10-10T11:39
ㄟ這是過期三年 不是三天欸你敢吃
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-10-13T10:34
吃下去準備練括約肌
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-10-18T00:16
三年太誇張 母湯
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-10-18T16:58
過期3年太久了 3個月我還可以
Puput avatar
By Puput
at 2018-10-22T00:52
吃吧 吃吧
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-10-23T08:34
吃 泡 喝
Queena avatar
By Queena
at 2018-10-24T05:11
全部混在一起當十全大補丸吃了吧
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-10-27T06:19
是我就照吃不誤
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-10-29T20:00
笑了
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-10-30T05:24
我也照吃不誤，只要沒質變的話
Una avatar
By Una
at 2018-10-31T10:04
天然結晶鹽沒製造日期都有人在吃了
John avatar
By John
at 2018-11-03T15:05
因為鹽的成分單純不會變質 也不是微生物生長的溫床
John avatar
By John
at 2018-11-04T08:57
是推坑王耶～～
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-11-08T08:29
受潮真的母湯
Poppy avatar
By Poppy
at 2018-11-08T09:43
過期2年未開封的B群照吃 目前還沒練到括約肌
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-11-09T15:55
母湯拉，在人蔘的尾巴偷偷折壽你現在是感覺不到的
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-11-13T20:33
應該沒人試過，你可以當實驗品。
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-11-15T08:01
過期太久 建議還是不要挑戰它
Steve avatar
By Steve
at 2018-11-18T22:28
快吃 送醫院記得發文 想知道可以變怎樣
John avatar
By John
at 2018-11-20T19:59
大大是練很壯嗎 也太多補品了吧！
George avatar
By George
at 2018-11-24T17:34
我過期的補品都拿去當肥料 結果家裡的薄荷迷迭香變超巨
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-11-25T17:21
樓上真的假的XDD
Elma avatar
By Elma
at 2018-11-27T06:00
我想看巨巨薄荷迷迭香
John avatar
By John
at 2018-12-01T03:50
我有個朋友吃了過期的春藥 結果壯的跟牛一樣 給你參
Olga avatar
By Olga
at 2018-12-03T21:14
不用省成這樣
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-12-07T18:57
巨巨薄荷迷迭香是什麼啦XDD
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-12-11T09:03
魚油絕對不能吃 很容易酸化 對身體有害

世界健身房新店

Eden avatar
By Eden
at 2018-10-03T08:34
大家好，小弟查了很多資料，目前屬意15分鐘內能到，又方便停車的新店世界健身房，因 為查詢的資料都屬較久之前的，想請問大家幾個問題，新店分店還有免費停車的服務嗎？ 整體運動環境和器材保養如何？是否教練會有事沒事推銷產品？目前世界健身房的價錢是 否比較公開透明一些？大概為多少價位？ 感謝 各位 - ...

想練臀部有辦法放推槓鈴深蹲嗎

Blanche avatar
By Blanche
at 2018-10-03T03:37
大家晚安 想了解如果想要把屁股練翹 是否能夠透過單邊的運動(分腿蹲) 加上硬舉，壺鈴或是臀推， cable，高腳杯深蹲等動作達成呢？ 並不是不想練好槓鈴深蹲 :( 而是擔心自己花太多時間一直喬 (在無法請教練的情況下) 因動作有誤而臀無感的狀況下 是否有替代的動作 能夠訓練到槓鈴深蹲的臀推部位 因為目 ...

半年10公斤健人之路

Agnes avatar
By Agnes
at 2018-10-03T00:37
此篇心得文希望可以激勵想追求理想體態的各位，也希望可以激勵比我年輕但還在這條路 上奮鬥的你們，我今年36歲，3月開始踏上減脂之路，當初的動機很簡單，就是因為體檢 單上面寫著輕度肥胖以及中度脂肪肝，單純的想把自己減至理想體重以追求健康的身體。 我的身高168，3月剛開始時體重是71kg，在運動項目的考慮上，我選 ...

2018年3-9月 我的減重經驗分享

Una avatar
By Una
at 2018-10-03T00:06
嗨各位好，小弟是一介小鄉民. 因為這半年來透過比較沒有壓力的方式成功瘦身，因此想分享自己的心得給大家，希望可 以幫助一些人有不一樣的想法. 以下皆為自己的心得，有任何錯誤或不足之處歡迎強者們不吝指正與建議，謝謝！ 先附上半年身材對照圖： https://i.imgur.com/9Y457a4.jpg ...

深蹲疑問

Megan avatar
By Megan
at 2018-10-02T22:57
小弟目前接觸重訓約三個月，目前在跑5x5的深蹲課表 但發現一個問題就是在深蹲時不自主的左腳會向內夾，並且重心會偏到右腳上，朋友是說 因為我的左腿比較沒力，為了要完成動作會不自主想讓較有力的右腳多出一些力導致 想請問各位巨巨有碰過這種左右腳力量不平衡的情況嗎？有沒有什麼輔助訓練可以改善 - ...