遠離__教練,迎向健康人生 - 健身

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在復建中心待了一個月了,做了一個月的電療跟雷射以及吃止痛消炎藥,依舊不見好轉。
這周開始自費做震波(一種酷刑),預計做四次費用六千元。
回想起一個月前,我跟教練說滿多次手肘已受傷,但對方還是要去我做器材,但減輕許多
重量。在隔天課後,手肘依然炸開,想想這麼嚴重的傷可能是過去訓練一整年造成的。
回到了現在教練課還剩九堂,一共一萬四千元,無法退費,要買的請看置頂文。

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All Comments

Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-04-11
哪一家健身房!
James avatarJames2020-04-14
這教練真的很厲害
Madame avatarMadame2020-04-16
只有賣課時候最在乎你的健康。
Delia avatarDelia2020-04-18
我可以不說那間嗎?文章裡有提示
Robert avatarRobert2020-04-18
這樣的教練真的很過分
Joe avatarJoe2020-04-21
但是標題殺人,好像也沒有多好
James avatarJames2020-04-22
想到之前練三角肌 握法不太一樣 教練就來關切 然後跟他
說我有網球肘所以有改角度 結果他反過來跟我說他也會痛
我的天……=_=
Ula avatarUla2020-04-27
你是遇到爛教練吧
Genevieve avatarGenevieve2020-04-30
又是那間 我怎麼會說又?
Isabella avatarIsabella2020-05-04
蔬菜
John avatarJohn2020-05-07
樓下001
Jack avatarJack2020-05-12
萵苣不意外
Isabella avatarIsabella2020-05-12
不舒服真的不要約課
Damian avatarDamian2020-05-17
不就每周一直被問 要不要上課 手有傷 反應很多次了
Genevieve avatarGenevieve2020-05-21
不是... 手有傷,他不是應該告訴你怎樣避免,或著至少
可以排其他不會傷到手的訓練嗎
Ida avatarIda2020-05-23
不是要幫教練說話,但已受傷其實那時候你就該請假休
息一陣子了
Lydia avatarLydia2020-05-27
但都遇到了,只能祝福你能順利轉手QQ
Hamiltion avatarHamiltion2020-05-31
wg?
Cara avatarCara2020-06-03
高爾夫球肘 網球肘最好都要休養一個月
Rae avatarRae2020-06-04
館長不是有說某間教練素質堪慮嗎?這樣課也買得下去
,佩服欸
Susan avatarSusan2020-06-08
要我教你怎麼處理嗎?
Rachel avatarRachel2020-06-11
誰叫你要去萵苣
Faithe avatarFaithe2020-06-15
東區統領出來打球
Blanche avatarBlanche2020-06-19
還是有超強的好教練啊,你這標題……
Elvira avatarElvira2020-06-21
我覺得救練理解的健康普遍和醫學上有滿大的差距
Andy avatarAndy2020-06-23
WG名聲這麼差為什麼好像還是活得好好的XD
William avatarWilliam2020-06-26
韓國瑜名聲也很差啊還不是一堆人投他
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-06-30
同感會痛不要硬做 之前教練教臥推 握法手腕痛爆 還好沒聽
Sandy avatarSandy2020-07-01
某樓不是幫教練說話? 覺得無言 手痛上課可以練腿吧
Odelette avatarOdelette2020-07-04
只能說教練真的不是絕對的,還是要看自己感受度為主
Oscar avatarOscar2020-07-08
先噓標題
Elma avatarElma2020-07-08
去成吉思汗吧
Regina avatarRegina2020-07-12
標題問題很大
Kelly avatarKelly2020-07-12
健身房真的有很多地雷
Catherine avatarCatherine2020-07-15
31 32樓馬上舉例笑死
Mason avatarMason2020-07-16
看標題就知道是wo 不是我剁
Valerie avatarValerie2020-07-20
想到女性友人po她深蹲60kg半年後就得了不開心三角
Yuri avatarYuri2020-07-22
身體是自己的 該拒絕就要拒絕
Brianna avatarBrianna2020-07-26
請醫生開證明看看可否退費呢
Kumar avatarKumar2020-07-29
直接說不要練手應該可以吧?自己身體比較重要,是我早
就請假或不去了
Tom avatarTom2020-07-31
祝早日康復
Dorothy avatarDorothy2020-07-31
為什麼自己要硬練,又把責任全推給教練?