鄭多燕第二代健身球使用方法? - 健身

Hedwig · 2012-06-12

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裡面的動作如果需要坐在健身球上
是真的坐下嗎? 還是只是輕碰主要是要屁股和大腿出力?
很怕把球坐破XD

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All Comments

Blanche2012-06-13

不用怕，放心坐上去...

Skylar Davis2012-06-15

不要擔心～我同學接近100公斤，坐下去沒事

Daniel2012-06-20

謝謝^^放心了

Anonymous2012-06-20

話說我做了三個月，體重一點也沒降....

Noah2012-06-22

我1XX作下去也沒怎樣= =

Dora2012-06-25

體脂有降就好

Blanche2012-06-29

請問大家的球是去哪邊買的,有推薦的嗎?謝謝!