酸痛乳膏不能常擦？運動內衣可以脫水嗎 - 健身

Tom avatar
By Tom
at 2013-07-24T22:37

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剛開始運動的都會有這樣的問題
我剛開始也是泡水盆 洗澡時順便用肥皂/沐浴乳/洗衣粉嚕嚕搓搓 沒脫水就曬
久了就發現
運動時一開始流汗不到幾分鐘 就有明顯酸臭味

後來我把運動內衣放在洗內衣用的圓形有支架的洗衣袋裡
丟到洗衣機裡用一般的洗衣方式(從沒用柔軟精)
酸臭味再也沒發生




※ 引述《AQUAWATERS (EASON與我常在)》之銘言：
: 最近運動量比較大
: 特地買了條熱力來紓解我的酸痛
: 幾乎是有運動的日子就會擦一下
: 到後來只是覺得擦了很舒服XD
: 但有人警告我別多擦
: 理由是 對身體不好？
: 真有這種事情嗎？
: 第二個問題是
: 運動內衣可以脫水嗎？
: 用手洗不脫水 隔天沒辦法穿orz
: 謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2013-07-29T13:00
酸臭味跟脫水沒關係吧 只是因為你原本的方式洗不乾淨
Ula avatar
By Ula
at 2013-07-30T18:26
我都跟著洗衣機一起洗，然後放到洗衣袋(小的)裡脫水
Charlie avatar
By Charlie
at 2013-08-03T14:29
你去哪裡挖三年前的文來回啊……
Mary avatar
By Mary
at 2013-08-07T12:25
3年前............
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2013-08-07T18:40
表示有認真爬文麻
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-08-08T16:56
哈哈哈
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-08-11T01:13
我每天都脫水 不然隔天沒的穿

一陣子沒跑，在跑之後腳膝蓋後方會痛

Olive avatar
By Olive
at 2013-07-24T20:02
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Kumar avatar
By Kumar
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Hedy avatar
By Hedy
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http://ppt.cc/zZUB 不曉得有沒有OP，我有大概看過版上文章，沒有看到有人PO這個影片 某個日本節目的內容... 大意是在講說... 一般的減重觀念都是節食，或是節食+有氧(ex.慢跑或游泳) 台灣的女性可能多數都是只節食，不運動 至少我身邊多數的女性朋友是這樣的 但實際上這樣會導致身上的 ...

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開始運動一個半月後..

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By Elvira
at 2013-07-23T20:31
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...