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酸痛都要隔二天 - 健身

Anthony avatarAnthony · 2018-12-30

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最近發現
酸痛跟年輕時不同
都要隔二天才會發生

跟年輕時當天晚上運動
隔天就會酸很不同

這是不是代謝下降啊？
感覺很恐怖
傷口也好的變很慢

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All Comments

Frederic avatarFrederic2019-01-03
就是老化啊...
Callum avatarCallum2019-01-07
原來是老化QQ
Franklin avatarFranklin2019-01-07
基本上老了還是隔天就會酸痛啊,怎麼會隔兩天?
Margaret avatarMargaret2019-01-09
dmos
Necoo avatarNecoo2019-01-13
我也是第1.5天才開始漸漸變痛
Rebecca avatarRebecca2019-01-17
...這問題太殘酷了，越老越晚痛XD
Caroline avatarCaroline2019-01-19
就延遲性痠痛而已~說甚麼老化???
Odelette avatarOdelette2019-01-23
之後身體習慣這訓練量~不再痠痛~那不就離死不遠了
Rae avatarRae2019-01-28
doms
Daph Bay avatarDaph Bay2019-01-31
我也是隔兩天~~~
Kumar avatarKumar2019-02-02
我都會耶，隔天或隔兩天，我覺得沒啥差吧~總比我一個
萵苣健友好吧，根本沒酸過，都隨便亂做
Kumar avatarKumar2019-02-05
老化 我笑了
Daniel avatarDaniel2019-02-06
me2
Andrew avatarAndrew2019-02-09
我也是隔一天.. 以前是隔天早上就痠
Hedda avatarHedda2019-02-10
1-2天都滿正常的吧～
Blanche avatarBlanche2019-02-10
誒我也是跟你一樣 抖
Catherine avatarCatherine2019-02-13
同樣晚兩天，原來是老化啊QQ