重量訓練器放二樓會太重嗎 - 健身

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By Zenobia
at 2015-08-07T23:55

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房子結構 剛初在蓋的時候 品質好跟不好 綠離子含量

鋼筋有沒有偷 不過不偷是不可能的啦 綁的數量 水泥磅數 阿厘阿紮的

老透天有可能是加強磚造

而幾百公斤下來對一整個結構體 應該是幾百分之幾的影響 如果是大樓是的影響

就是千分之幾 重量透過梁 柱下來

如果要放的話 又毛毛的 建議放在梁下









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Tags: 健身

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2015-08-08T23:34
其實只要想想屋頂的水塔（1-2噸）...

有氧運動心跳不快

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By Tristan Cohan
at 2015-08-07T23:04
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 我一天30分鐘的飛輪2～3次 一個星期會去2～5次健身 ...

護具有人只帶一邊的嗎

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By Annie
at 2015-08-07T22:55
大家好，因為臥推手腕最近有點痛 所以買了護腕帶，號稱台灣製造。 結果取貨了發現他是一隻的價錢。。。 http://i.imgur.com/CbV5YgV.jpg 請問這個有人在只帶一邊的嗎? 在臺南有哪裡也可以買到這個啊 會超過300嗎? 話說兩邊帶不同牌子好像很蠢。。 -- Sent from m ...

請問高雄哪裡有以次計費的健身房

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By Tom
at 2015-08-07T20:58
不好意思想請教大家請問高雄哪裡有以次計費的健身房，如果去比較知名的健身房都要買 會員才能進去，請問高雄哪裡有評價不錯又以次收費的健身房，然後價格多少，不好意思 麻煩大家了 手機排版，不好意思 -- Sent from my Android - ...

有人上拳擊有氧會有這種情況嗎？

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By Zora
at 2015-08-07T19:52
※ 引述《groovy (悶熱的夏季)》之銘言： andgt;andgt;andgt;往往才剛上幾首歌丶卻在身體僅稍微感到累時就已經喘不過氣來了。andgt;andgt; 這在andlt;全方位的馬拉松科學化訓練andgt;,稱之為「心率飄移」, 就是初學者、體能 較不理想者, 有時有氧運動(E配速最大心率 ...

重量訓練器放二樓會太重嗎

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By Callum
at 2015-08-07T15:56
其實只要地板夠厚 應該都沒關係 如果稍微薄了些 (走路樓下聽得到) 那就盡量靠牆壁放 別放中間位置 不過有要摔的話就盡量不要了 簡單來說其實重訓的器材跟家具比重量其實差不多 但是單位密度可能會大上許多 所以老舊房子做起來心裡壓力滿大的 另外放墊子也是一個好方法 可以挑大塊一點 韌性高的喔 -- Sen ...