錯誤的減肥! - 減肥

※ 引述《enricore (Enri)》之銘言：
: 跟他講了一堆板上學到的觀念 卻說不通
: 真的覺得 好傻眼 真的是什麼人都有

我覺得，有時候一些看似錯誤的方式，也會讓人學習到正確的觀念

前幾天因為板上某篇文章的出現，讓我對抽脂手術這件事開始好奇

於是跑到另一個板去爬文，想看看究竟是有哪些成功的分享讓不少人願意去動手術

然後就在某篇文章中看到了下面這段話:

『動了手術才發現,原來平時很多基本的小小事都會用到腹肌的力量
但因為我腰腹也抽了,所以完全沒有力氣
連"躺下"都是靠手撐著固定的物體先跌坐在床上』

大家看看，先不管手術之後的效果怎麼樣

不過卻因此親身體認到核心肌群的作用

而這件事可能你花很多時間跟別人解釋，對方都未必能理解。



同樣地，即使在這邊會有一些不錯的文章，但也不見得都會對你有幫助，

說不定也有一些文章有誤，只是沒被發現到而已。



甚至，看似有道理與正確的觀念，

背後往往有著許多條件跟假設，

若沒搞清楚這些條件與假設，

說不定你其實是誤解這觀念並濫用了喔!!

你真的確定沒有誤解?!




所以，其實更重要的是判別得到的這些資訊正確性有多高?另外有什麼假設跟條件?

我相信也有很多人看到一些喝奶昔成功的例子、動手術成功的例子、吃減肥藥成功的例子

不過，之所以成功是單純因為只做了這件事?

還是對方同時也做了其他事情?

另外，之後出現了什麼效果與後遺症?

又各持續了多久呢?

在持續的同時，是不是又需要一些什麼努力還是都不用或沒用呢?




隨著資訊獲取越來越容易，

沒有把這些資訊細嚼慢嚥而是囫圇吞棗，就跟吃東西太快造成消化不良一樣，

都是不健康。






當然，

遇到有人(木反女良)貼文獻，建議還是花點心思了解一下來龍去脈啦...


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我說了你又不聽，聽了你也不明白，

明白了你也不去做，做了你又做錯...

反正總之我怎麼說你都是不明白的了！──《秀才遇著兵》

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