關於”聽我的話你就會瘦”這篇文 - 美體

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By Odelette
at 2012-03-27T18:33

Table of Contents

我知道本版的各位都是懂得少吃多動的聰明人
不過我還是想問　不知道有沒有人曾經看過一篇文章
標題就叫做”聽我的話你就會瘦”
又或者是有看過甚至是有實施過的人
不知道各位對於這個減肥法的感想如何

我有實施過　不過並沒有很徹底的實施
那時家裡沒有體脂計所以也不曉得實際成效如何
但我想大概是很糟吧　不然現在肌肉量也不會這麼少
總之有點希望藉著這篇文章來勸導所謂的仙女
吃這麼少是不行的　不過我想這裡減肥知識應該都很充足呵呵

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Tags: 美體

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2012-03-30T06:43
很充足但是魔鬼都在細節
Anthony avatar
By Anthony
at 2012-04-02T16:06
身體會爛掉吧！尤其是胃！
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-04-05T08:23
我才剛來這個版兩天，可是我看到第一句就覺得又在廣告
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-04-07T21:16
我找不到這篇文章耶XD"
Susan avatar
By Susan
at 2012-04-08T21:55
又來爛招，上面14228有他po過的文
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-04-09T13:41
－　－　只是問感想也有錯喔...
Mia avatar
By Mia
at 2012-04-11T20:56
聽版娘你就會瘦。
Irma avatar
By Irma
at 2012-04-12T07:21
有去看到那篇文章，很有趣，但不會想實行><

身高體重都一樣 可是看起來怎麼差這麼多

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By Cara
at 2012-03-27T09:43
昨天看到一個部落客(大力) 身高體重和我一模一樣 156cm 43kg 可是看起來真的差好多!!!! 我的小腿本來就不細 光看小腿就差很多了 小腿的型可能是天生的 姑且不論小腿好了 我的大腿和手臂都比他粗很多!!!!! 我的體脂19.5 是用tanita UM-007的體脂計睡前測的 體脂也沒有過高 ...

體脂肪問題

Emma avatar
By Emma
at 2012-03-27T09:28
大概一個月前量過體脂肪是33% 今天又去量變為28.9%(這次游泳完有喝約200cc的水) 不過體重一樣是55.7 水占的比例一樣是51%左右 我猜不是機器的隨機誤差.就是大部分轉為肌肉 但若是後者 我想說人體水分的比例應該要占有70%左右 就算被體脂佔去~應該要保持60%比較好 不知道這樣繼續減 ...

健康瘦身食譜

Ina avatar
By Ina
at 2012-03-27T06:43
目前身高： 163 目前體重： 51 BMI：19 心得分享： 繼上篇後天美女養成計劃後,我想順便分享一下我的菜單 早餐 平日：8點～9點 or假日：12點~1點 平日:無糖豆漿＋核果飲品(粉) and 甜麵包or三明治 假日：一杯豆漿or核果飲品＋桂格大燕麥片 and 半碗生菜＋3~4顆核桃跟榛果 ...

懶人美腿大作戰，毫不費力迎接夏日迷你裙

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-03-27T01:59
目前身高：163cm (必填) 目前體重：50kg (必填) BMI：18.81(必填) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享： 圖文並茂教學版: http://blog.yam.com/ha8011/article/47852259 最近天氣開始回 ...

騎X-bike屁股摩擦的問題

Donna avatar
By Donna
at 2012-03-26T21:32
我每天都會騎X-bike做有氧運動 會騎到心跳130 每次一小時 剪脂的效果很好 但是屁股(正確來說是屁股接大腿那邊) 會因為摩擦而燒燒熱熱的 有時甚至不舒服到騎不下去 我有試過穿緊身泳褲騎---andgt;沒用 柔綿的四角褲---andgt;沒用 下面墊軟綿綿的浴巾---andgt;沒用 請問該怎麼 ...