關於Jason fung的斷食、治癒糖尿病可能嗎 - 健身

斷食是極有效的改善胰島素抗性的手段。這一點是正確的。問題於能好好的執行的人，少。而能理解的，更少。這如同 tabata 有效，但不代表所有人都適合這一種手法。我只問一句，影響血醣的四種荷爾蒙是多少種(四種)，肌肉流失減慢是多少天(三天)，在這一邊推薦斷食，胰島素的沒一個能答。好的手段，不代表有人能好好執行。最起碼不是生物化學都未合格的白痴能夠推薦。Jason 是我很欣賞的一位，他的理論很精彩，所以我更加討厭有白痴胡亂運用他的理論。
要理解一點是，沒有監控的新手法，再有效都不會被推廣。這世界令好事變壞事的智障太多。要去打臉，Jason 可以，他的結論紮實，但不代表只讀他兩本小書的人就能代表 Jason
我常罵的一個牙醫，就直認不懂tdee，憑『感覺』去反對實證醫學。這不很有趣？
只不過有一點需要理解，在同一個個體，胰島素敏感度差，和胰島素敏感度改善，處理手法，絕對不同。而要檢查的最好手法，是做卡夫實驗，或者 OGTT，這需要『基本功』去理解，去解讀。而有這份能力的人，不會選去推廣這手法。ptt 沒人？
Fitness 版醫護相關的，我認識的都超過十個。
而管不管這一幫小丑，不好說罷了
如果不是有人暗示，叫我跑來炮這幫白痴，是太閒了嗎 ...XD

※ 引述《cpr104 (羊聲咩咩)》之銘言：
: 看過十幾個他的影片，部落格文章，我感興趣的是
: 他認為第二型糖尿病是可逆的並完全可治癒的，他
: 所提出來的間歇性斷食方法的確是非常的顛覆過去
: 的概念，他也很狂說世界上99%醫生、營養師給你的
: 建議都是錯的(誇飾?)，如果最後能被證實他是正確
: 的，其影響說不定可媲美哥白尼提出的太陽中心說。
: 我更疑惑的是，在台灣第二型糖尿病被視為不可逆
: 的慢性疾病，需要一輩子飲食控制、吃藥，最後打
: 胰島素，而他卻宣稱他治癒了近千位的第二型糖尿
: 病患者，數值都恢復正常，並且不用再吃藥控制。
: 如果這個方法能有效治癒第二型糖尿病，在號稱醫
: 療先進國家的台灣難道沒有任何的研究或研究人員
: 會想要去證實或否證他的理論嗎?
: 我不會預設他的理論一定完全正確，但疑問的是以
: 學術界的嗜血，他這樣公開打臉99%的醫生和營養師
: ，為何大家沒有鳴鼓而攻之，反而陷入沉默，是否
: 代表他的理論某種程度上很接近真相或是明顯可攻擊
: 錯誤不多?
: 如果去問醫生或營養師這些問題，大概會被罵說屁拉
: 、鄉野術士的偏方，台灣人不尊重專之類的，但如果
: 完全沒研究過就直覺否定的話，那是否也只是一種專
: 業的錯覺或專業的傲慢。
: 如果反對間歇性斷食，是否能針對他的理論和近千名
: 實際案例提出否證?
: 想聽聽大家的意見，謝謝

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我無聊 ,所以我存在

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