關於x-bike跟脊椎手術 - 健身

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By Sierra Rose
at 2013-07-26T22:58

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如題，想請問，我因為車禍去年動了兩次脊椎手術，目前唯一允許的是走路運動，我想請問各位，這樣可以騎xbike嗎，有時候因為天氣還有術後疼痛體力消耗很快，可是在家做核心肌群有時也想有點變化，可以請各位給我一點意見嗎？謝謝!!

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Tags: 健身

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2013-07-27T06:42
不好意思，手機發文拍版很亂
Dora avatar
By Dora
at 2013-07-31T12:26
為什麼不問妳的醫生
William avatar
By William
at 2013-08-02T06:07
因為下次見面要三個月以後......
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-08-06T19:22
打電話問醫生吧,脊椎耶
Noah avatar
By Noah
at 2013-08-10T14:09
你如果很擔心你可以提前回診
沒有人規定一定要三個月回診一次
Catherine avatar
By Catherine
at 2013-08-12T13:47
謝謝，已有病友特地回信給我了，感謝

不同的有氧運動分兩次和一次的差異

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-07-26T21:55
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 有鑑於板娘和板上許多熱心大大的常識，知道有氧運動在30分後會 ...

喝養樂多

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-07-26T19:47
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 最近看了版娘的文章 板娘的飲 ...

凡人領域 體脂3% 攻略

Zanna avatar
By Zanna
at 2013-07-26T18:48
※ 引述《dachange (you get what you gave)》之銘言： : ※ 引述《dachange (you get what you gave)》之銘言： : : --------------------------------------------------------------- ...

如何減下來，只剩沒幾個月了

Christine avatar
By Christine
at 2013-07-26T12:16
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

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Heather avatar
By Heather
at 2013-07-26T11:46
我現在會覺得做運動紀錄比飲食熱量紀錄要重要多了 我是用WP手機 這個運動紀錄網站有提供ios 安卓 WP 黑莓 賽班通用的app http://www.endomondo.com/home 雖然是全英文介面，可是真的很好用又很有趣 還會有下列各種統計項目 Trips around the worl ...