關於乳清奶粉 - 健身

※ 引述《kang0971 (海綿寶寶)》之銘言：
: 第一次在這個版上發問，若是發錯版請版主用意砍文！！
: 之前聽朋友說在運動過後喝乳清奶粉有助於肌肉生長，
: 一開始還半信半疑，直到.........
: 遇到了一個跟我一樣瘦的人，他說他也是靠平常運動，
: 運動過後服用乳清奶粉現在真的長的比較多肉捏！！
: 不知道是否有推薦的乳清奶粉～有朋友推薦好事多的！！
: 目的想先長出肉來，線條...比例...形狀等等的暫不列入考量！！
: 只是單純的想變胖一點. . . . . . 因為怎麼吃就是吃不胖！！
嗯…其實很多人在這個版都會發那種吃不胖的文
然後被大家噓的嚇嚇叫…





其實看到這篇文章呢 我自己也是心有戚戚焉(當然吃不胖的不是我)

我現在身邊就有一個同學 他吃飯的時候 總是吃ㄧ堆飯
我這麼說大家可能不了解量是多少吧
我打個比方吧! 一正常人如果是1的話 那他就是3了
參加大胃王絕對是沒問題的!!
我講這個食量並不是要說明他多會吃 因為這種人多的是
重點來了!我也跟大家報告一下他的平日生活狀況吧

他有肌肉 但是不多 體脂超低(這也是看的到他肌肉的原因)因為他肌肉並不是很大 屬於
精壯型 會這麼精壯是因為小時候有參加球隊訓練過
之後肌肉就跟著她到現在
他平常只是偶爾打打球(屬於那種玩玩娛樂型的)
平時什麼都吃 不忌口 況且吃的又不少　真無言．．．
各位說說看我該說什麼呢?
真想了解他吃不胖秘密是什麼
我想或許喝些飲料 坐在電腦前 就會胖的 只是大部分人吧
日本的大胃王冠軍 不個個都瘦個跟什麼一樣嗎?

BY THE WAY
這陣子我開始健身
於是我想用健身的理論來解釋他
因為她全身都有肌肉(雖然不大)
肌肉會增加基代..所以我想他基代可能很高 到它可以吃不胖的地步
我開始健身之後發現..根本就是個謬論
還是會胖的…雖然可能會比較慢
於是乎…我為了解釋他的狀況 我又用質量不滅定律解釋了
是!!
她吃了很多 但是他吃了那麼多 吸收了多少呢?
我猜想他的腸胃吸收力一定很差!
假設他吃100 或許吸收20 80呢====阴大便
或許我們吃80 吸收30 剩下大便
這是目前我解釋吃不胖的人的原因 這只代表我個人的想法
　　　至少我腸胃系統比他們好多了
請指教!














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