關於唐辛子 - 健身

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By Brianna
at 2009-05-16T14:24

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今天早上在練的時候

有聽人說他在吃唐辛子

就是這個

http://www.unimall.com.tw/goods.asp?ID=2009C3Z354800

他跟我說他是去大專杯健身比賽

冠軍介紹他的減脂肪的利器

我知道要減脂肪還是要有氧

我是想說如果吃這個加上有氧是否可以更快

不知道板上大大們有沒有吃過

他自己是說他吃了兩星期肚子有消一些

不知道是否有一試的價值?

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Tags: 健身

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2009-05-16T19:50
這東西賣540元呀. 順手到BB.com找了一下 剛好同商品也有.
http://www.bodybuilding.com/store/now/cay.html
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-05-17T08:47
吃飯的時候辣椒或辣椒粉多加一些就好了
辣椒粉各大賣場都有售, 沒必要特別去買哪補品
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By Skylar DavisLinda
at 2009-05-22T02:03
正解. 這是不大有需要的補充品.
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By Charlotte
at 2009-05-22T05:09
小心吃太辣撇條時括約肌會紅腫
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By Lucy
at 2009-05-22T16:10
台灣辣椒不難種 而且能買的到很辣很辣的品種 是我的話
寧可自己種一棵...花盆又不用多大
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By Kama
at 2009-05-22T21:45
我個人連吃個兩三天辣椒醬就會冒痘痘，不知道吃這個也會嗎?

運動後吃玉米片加牛奶 有助強化肌肉

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By Odelette
at 2009-05-16T00:47
轉貼自奇摩新聞 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090515/5/1jik0.html 運動後吃玉米片加牛奶 有助強化肌肉 更新日期:2009/05/15 00:05 （中央社記者黃貞貞倫敦14日專電）根據一項最新研究報告，專家指出，運動後食用早餐 玉米片 ...

哪裡有健身中心?

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By Anthony
at 2009-05-15T13:47
因為平常有上健身房的習慣 只是今年暑假要留在台北補習沒辦法回家 加上暑假期間學校重量訓練室不會開放 怕暑假期間停滯會影響肌耐力 因為租屋的地方在明德捷運站附近 想問問版上的大家 附近有沒有比較近的健身房或是運動中心? 還有收費方式及價格? 謝謝囉!! - ...

2009 全新極限體能王(明天首播)!!!

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By Tracy
at 2009-05-15T13:34
全新2009極限體能王 上集: 首播: 5/16 (六)13:00 重播: 5/16 (六)17:00 / 21:00 5/17 (日)04:00 11:00 下集: 首播: 5/23 (六)13:00 重播: 5/23 (六)16:45 / 20:30 5/24 ...

做仰臥起坐的痛苦

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By Caitlin
at 2009-05-15T11:34
每次在家裡拿著簡易的仰臥起坐輔助器 就是那種u型板的時候 真正酸痛的不是腹肌 是我的屁股尾端 每次一上一下，總覺得尾端都快要磨破了 每天做一百下，大概真的會痛的就是那個部位 我都還有穿著運動褲在做 效果差強人意 不知道各位大大有沒有類似的經驗呢 -- 我的男裝拍賣網站： http://tw.user. ...

腰部曾經受傷過,復健完該如何安排練腰?

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-05-15T10:39
大家好,小弟178/70 在約兩年前閃過腰,足足痛了一年 看過中西醫都沒用,天氣變冷變熱都會痛(筋痛) 運動還是有再做,但都避免and#34;舉重/掌上壓/仰臥起坐and#34; 小弟在這半年每天都運動{暖身=andgt;約跑1000M=andgt;暖身) 先暖身才不會有傷害,運動後全身發熱再暖 ...