關於大腿內側的贅肉 - 健身

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從小到大就是個胖子,所以大腿內側的肉都會磨來磨去,

自己曾經測試過,兩隻腿幾乎要開到80公分,內側的肉才不會碰到。

這樣當然帶來很多困擾,夏天流汗多時那邊往往被磨的又紅又癢,

偶爾還會起水泡。

穿西裝褲時,那邊的磨擦往往讓褲子破了兩個洞。

由於這陣子有氧運動的成果開始浮現,上半身瘦的情況還不錯,

但下半身的效果較不明顯,

我想請問的是,若最終我能變成標準體態,大腿內部肉太多的問題應可改善,

肉就不會再磨來磨去了嗎?

因為我不知道這是一般胖子通有的問題,還是我自己骨架跟脂肪形狀的問題?


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All Comments

Queena avatarQueena2008-08-09
對 太胖的人通常都會
Ivy avatarIvy2008-08-14
剛剛去試一下併腿大腿內側碰不到 應該是大腿脂肪過多吧
Frederic avatarFrederic2008-08-15
我以前也會~就是該減了@@|| 瘦下來就不會囉
Andrew avatarAndrew2008-08-16
練得結實一點吧
Hedwig avatarHedwig2008-08-16
運動的類型會有差吧? 常動的地方較不易堆脂肪
Enid avatarEnid2008-08-18
我上半身很胖 但我腳還蠻常被人說 焦啊咖的...
Olive avatarOlive2008-08-19
狂打羽球消很快
Zanna avatarZanna2008-08-21
但是我打了5年羽球結果 大腿沒變細 右手倒是變粗很多XDDDD
Margaret avatarMargaret2008-08-22
打羽球或網球較容易造成單邊肌肉肥大