關於小港附近健身房 - 健身

By Selena
at 2018-09-02T12:53

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我朋友目前在替代役工作，退伍後會進到成

棒隊當練習生，所以想要趁空檔維持肌力與

體能。

不知道小港或附近有沒有符合條件的健身房。

後腳抬高價，足夠重的啞鈴，可以練舉重動

作(可棄槓或是有防震墊)，有藥球

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Tags: 健身

All Comments

By Leila
at 2018-09-03T18:40

小港就美力可以到五甲的話選擇就多蠻多的

By Noah
at 2018-09-04T11:53

美力地板就磁磚怎可能給你摔槓

By Kumar
at 2018-09-07T06:34

棄槓

By Ula
at 2018-09-09T22:02

健身工廠草衙廠呢？

By Anthony
at 2018-09-13T11:29

社教館好像有體適能中心，還有中鋼健身房，不知道有沒
有你要的那些東西

By Necoo
at 2018-09-14T03:22

你的需求古銅色鳳山館不知道可不可以
中鋼健身房很陽春沒什麼東西能練

By Callum
at 2018-09-17T15:55

小港唯一支持美力

By Caitlin
at 2018-09-18T00:05

小港離我們場館不遠，場地應該還算堪用，你可以參考

By Rae
at 2018-09-19T22:01

靠三多商圈站，心運動體能訓練中心

By Lydia
at 2018-09-20T02:42

美力要能忍受老闆碎念

By Ivy
at 2018-09-21T05:53

樓上+1 = =

各位自己練的巨巨有碰過這種教練嗎

By Skylar DavisLinda
at 2018-09-02T12:07

先看一下對方的身材啊...... 如果身材沒很好，就直接嗆回去：你自己身材這個樣子，肉量這麼低/體脂這麼高/肌肉失衡成這樣 (反正就是挑她毛病) 還好意思講別人喔？然後順便嘲諷她的男學生：錢很難賺，不要這樣亂花啦，找這種教練？你根本在浪費錢！然後記得投訴她～如果她身材很好 ...

TDEE Pal計算

By William
at 2018-09-02T09:57

因為我要減重減脂控制熱量想問各位健身魔人 TDEE魔人如果我一個禮拜有五天重訓每天一小時 TDEE是 BMR 乘幾倍？如果我時間有二小時是BMR乘於幾倍重訓內容一小時有30組每組 6到12下不等有手臂胸肌腹肌三頭肌大腿小腿平均分配深蹲硬舉划船臥推坐推肩 ...

COSTCO的ON乳清，有沒有BCAAs？

By Ursula
at 2018-09-02T09:14

COSTCO的ON乳清，有沒有BCAAs？包裝上沒寫，成分裡面也沒看到，是不是沒有？ - ...

各位自己練的巨巨有碰過這種教練嗎

By Regina
at 2018-09-02T07:53

各位巨巨好，因為體育客最近漲價，所以小弟最近比較常去另一間新開的計時制健身房，結果幾天前自己在練背的時候（cable機做直臂下拉），碰到一個女PT也在cable機帶一個男學生，兩人閒聊之餘突然女PT大聲和學生說我動作錯誤（當下附近沒有其他人），重點是我個人覺得我操作這個動作上該注意的地方（ex.肩 ...

myp出貨

By Oscar
at 2018-09-02T03:29

有沒有跟我一樣是在8/16訂myp的五折服飾還沒”出貨”的掛啊？註：客服瘋狂鬼打牆說，等9/3再幫我確認物流是否出貨（出貨狀況）... - ...

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