關於打嗝 - 健身

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By Bethany
at 2012-07-15T23:55

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平常的時候
其實吃再多也頂多打一兩個飽嗝
可是自從開始 練習拉 彈力拉繩
或是做一些腹部訓練
甚至是跳鄭多燕

整個過程都會瘋狂的打嗝
有人也會這樣嗎?
該怎麼避免啊?

或者說
這樣一直排氣，對身體是好是壞?

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Tags: 健身

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2012-07-20T04:28
我有時候練肚子時會一直放屁欸也算排氣嗎XD
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By Annie
at 2012-07-23T18:28
我慢跑的時候也會一直放屁和打嗝(停的下來的那種) :P
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By Regina
at 2012-07-24T07:03
有的人會瘋狂的打嗝

小胖妹想建立良好習慣 改善體態

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By Steve
at 2012-07-15T23:09
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：女 年齡：30 身高：161 體重：57.2 BMI：22.1 體脂率：29.7 腰圍：85cm 內臟脂肪：3 基礎代謝率：1231 身體年齡：35 囧 三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述） ...

台南 心動力健身房 團報

Frederica avatar
By Frederica
at 2012-07-15T21:37
3個月3980元 2人同行多送一個月 想徵一人團報 意者寄信到 daulen7788atgmail.com - ...

最近慢跑下腹部突然疼痛

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-07-15T21:37
自從放暑假回到老家後 因為平常要實習的關係 每次回到家都睡倒了 所以每周慢跑次數減少了 以前都是每周跑5~6天 一次都50分鐘以上 跑了三個月了吧 開始習慣每天慢跑的那種感覺 現在回老家後 除了一開始還會一周跑兩天 這兩個禮拜都是每周一次 可是最近的3次慢跑 出了問題 跑大概200公尺 ...

請問高雄健身工廠博愛店與巨蛋旁伊士邦

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By Sierra Rose
at 2012-07-15T21:36
各位大大您好， 目前在下是女大學生，很喜歡健身， 還沒放暑假前我都在學校練的 設備不錯， 可是暑假就再找有沒有適合學生短期的健身房， 是有看到伊士邦他給暑假的價格3990 ， 但是並沒有要使用其他設施，單純的使用健身房， 而且也希望有個教練教，但怕太貴，學生負擔不來atatand#34; 想要練一下肌肉線條跟 ...

體脂肪標準?

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By Jacky
at 2012-07-15T20:17
(部分原文恕刪) 前陣子Groupon上有TrueFitness的30天十堂課體驗券699元 + 一堂私人教練課 其中每進去一次都可以預約一堂有氧 or 飛輪 or YOGA課程 剛好本人最近也正在努力運動減肥當中 所以我就直接打電話去金典綠園道預約了 今天到的時候先來了一個衣裝筆挺的男士跟我介紹環 ...