關於整骨-脊椎側彎 - 美體
By Adele
at 2010-08-07T06:45
at 2010-08-07T06:45
Table of Contents
※ 引述《circus1988 (蛤~)》之銘言:
: 昨天有po了關於肩膀歪還有膝蓋一高一低的問題
: 今天終於跑去看復健科,醫生還沒照X光時
: 就說我肩膀歪還有膝蓋一高一低,加上我想都沒想過的脊椎側灣
: X光兩張這樣照下來,果然骨頭跟骨頭間,都是環環相扣的
: 一個地方出問題,接連著都會有問題
: 醫生說我這種情況已經很久了,而且要先從肌肉開始
: 要我習慣後才能開始整骨,大概要花個2~3個禮拜的時間
: 而且我是真的要先習慣調整肌肉,因為今天第一天做
: 每個療程下來,我都會感到想吐頭暈,還有一開始拔罐時
: 我整個人感覺就快休克了,所以每個療程都沒做到完,躺著休息的時間都還比較多
: (p.s我有低血壓,醫生說也有關,但一定會漸漸進步)
: 剛跟朋友講這件事情,他說脊椎側彎如果沒有很嚴重
: 只要不要在彎下去,也不會有什麼影響,因為他就是這樣
: 但,雖然一開始我的目標是為了要肩膀好看,還有膝蓋可以平高
: 不過健康的問題卻是最重要的,我媽就因為長期這樣下來
: 現在變成壓迫到神經,常常都不能睡覺,非常的痛
: 所以,現在我只想要趕快把脊椎整好,為了漂亮,更為了健康
: 最後,因為醫生說我氣血很不好,很虛,是不是節食還有沒有在運動
: 我說,沒有,我一個禮拜最少會運動3天,每天都吃很正常還會加宵夜
: 而且已經持續了快一年...
: 他又說,不過我一定沒有變瘦,因為我骨頭這樣肌肉這樣
: 氣血也這樣不好,會很難瘦
: 真的沒錯,我的確沒有變瘦,體重上先不說,沒有變化我也沒有什麼感覺
: 但尺寸也沒有變,原想說一定是需要更久的時間才能讓體態更好
: 不過問題果然都是出在我整體的身體條件嗎??
: 就當作我在質疑,但我沒有惡意,只是想聽聽看板友怎樣覺得
: 覺得其實真的會有影響嗎??還是差別真的不大??
: 謝謝了!!!
: 附上我昨天po的照片
: http://img204.imageshack.us/i/0525r.jpg/
: http://img5.imageshack.us/i/0526v.jpg/
: http://img526.imageshack.us/i/0529v.jpg/
: http://img163.imageshack.us/i/05601.jpg/
: 對了,我會利用暑假這期間,去把脊椎給喬好
: 到時候再看看脊椎正後,加上運動
: 我的體態會不會變好
我和妳有相同的問題 也會腰酸痛骨盤高低 又側彎
當時也找了很多復健 花了很多時間 還是沒有很大的效果
後來我找上的整骨,第一次去時 就說明我要整骨盤和腰痛問題
他回我說我有側彎要一起做 如不一起整問題是不會好的
當時我說側彎會有用嗎? 他帥氣的回我說妳要放棄我也無法 有心來了就一起做
想要來多久看感覺和效果自已決定,很多去整骨的人沒有耐心就不會有效果
就這樣做了第一次的整骨 回家時也拿了三條綁腳帶(沒想到第一次回去變的好好睡)
後來也不知去了多少次一有時間就去(加上他晚上也不好約)有約到就去
前陣子我媽還問我是否有去整骨 我說有 因為媽也有覺的我變正了很多
還叮寧我不能偷懶有空就去整骨
對我的身體真的改善很多
我還有得到一項我不但体態變美變正一點 骨盤也小了大約兩吋多
上背的肉也因滑灌也有變少
但我一開始的念頭是要健康去的 我還年輕不想等到老了百病纏身
以前我看過西醫他也說過側彎會有很多問題出現 頭痛 腸胃 等等 要看個人体質
和嚴重性。
--
: 昨天有po了關於肩膀歪還有膝蓋一高一低的問題
: 今天終於跑去看復健科,醫生還沒照X光時
: 就說我肩膀歪還有膝蓋一高一低,加上我想都沒想過的脊椎側灣
: X光兩張這樣照下來,果然骨頭跟骨頭間,都是環環相扣的
: 一個地方出問題,接連著都會有問題
: 醫生說我這種情況已經很久了,而且要先從肌肉開始
: 要我習慣後才能開始整骨,大概要花個2~3個禮拜的時間
: 而且我是真的要先習慣調整肌肉,因為今天第一天做
: 每個療程下來,我都會感到想吐頭暈,還有一開始拔罐時
: 我整個人感覺就快休克了,所以每個療程都沒做到完,躺著休息的時間都還比較多
: (p.s我有低血壓,醫生說也有關,但一定會漸漸進步)
: 剛跟朋友講這件事情,他說脊椎側彎如果沒有很嚴重
: 只要不要在彎下去,也不會有什麼影響,因為他就是這樣
: 但,雖然一開始我的目標是為了要肩膀好看,還有膝蓋可以平高
: 不過健康的問題卻是最重要的,我媽就因為長期這樣下來
: 現在變成壓迫到神經,常常都不能睡覺,非常的痛
: 所以,現在我只想要趕快把脊椎整好,為了漂亮,更為了健康
: 最後,因為醫生說我氣血很不好,很虛,是不是節食還有沒有在運動
: 我說,沒有,我一個禮拜最少會運動3天,每天都吃很正常還會加宵夜
: 而且已經持續了快一年...
: 他又說,不過我一定沒有變瘦,因為我骨頭這樣肌肉這樣
: 氣血也這樣不好,會很難瘦
: 真的沒錯,我的確沒有變瘦,體重上先不說,沒有變化我也沒有什麼感覺
: 但尺寸也沒有變,原想說一定是需要更久的時間才能讓體態更好
: 不過問題果然都是出在我整體的身體條件嗎??
: 就當作我在質疑,但我沒有惡意,只是想聽聽看板友怎樣覺得
: 覺得其實真的會有影響嗎??還是差別真的不大??
: 謝謝了!!!
: 附上我昨天po的照片
: http://img204.imageshack.us/i/0525r.jpg/
: http://img5.imageshack.us/i/0526v.jpg/
: http://img526.imageshack.us/i/0529v.jpg/
: http://img163.imageshack.us/i/05601.jpg/
: 對了,我會利用暑假這期間,去把脊椎給喬好
: 到時候再看看脊椎正後,加上運動
: 我的體態會不會變好
我和妳有相同的問題 也會腰酸痛骨盤高低 又側彎
當時也找了很多復健 花了很多時間 還是沒有很大的效果
後來我找上的整骨,第一次去時 就說明我要整骨盤和腰痛問題
他回我說我有側彎要一起做 如不一起整問題是不會好的
當時我說側彎會有用嗎? 他帥氣的回我說妳要放棄我也無法 有心來了就一起做
想要來多久看感覺和效果自已決定,很多去整骨的人沒有耐心就不會有效果
就這樣做了第一次的整骨 回家時也拿了三條綁腳帶(沒想到第一次回去變的好好睡)
後來也不知去了多少次一有時間就去(加上他晚上也不好約)有約到就去
前陣子我媽還問我是否有去整骨 我說有 因為媽也有覺的我變正了很多
還叮寧我不能偷懶有空就去整骨
對我的身體真的改善很多
我還有得到一項我不但体態變美變正一點 骨盤也小了大約兩吋多
上背的肉也因滑灌也有變少
但我一開始的念頭是要健康去的 我還年輕不想等到老了百病纏身
以前我看過西醫他也說過側彎會有很多問題出現 頭痛 腸胃 等等 要看個人体質
和嚴重性。
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By Daniel
at 2010-08-09T23:41
at 2010-08-09T23:41
By Kama
at 2010-08-10T12:49
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By Edith
at 2010-08-13T12:02
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By Delia
at 2010-08-14T22:23
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